穴道指压法治疗下痢 相信大家都有过下痢的经历，它真使人感到棘手。 相信大家都有过下痢的经历，它真使人感到棘手。下痢时 腹部无劲，一天跑数次厕所，如此一来，无心工作和学习， 腹部无劲，一天跑数次厕所，如此一来，无心工作和学习，这 种焦躁也会使身边的人感到不愉快。 种焦躁也会使身边的人感到不愉快。 下痢和便秘情况刚好相反，是由于肠子过分运动所致。 下痢和便秘情况刚好相反，是由于肠子过分运动所致。换 句话来说，由于肠壁刺激异常，肠粘膜感应性增高所致。 句话来说，由于肠壁刺激异常，肠粘膜感应性增高所致。更具 体的说，是由于暴饮暴食，使得消化不良，食物起变态反应， 体的说，是由于暴饮暴食，使得消化不良，食物起变态反应， 消化液分泌不正常，宛如要清扫肠内一般， 消化液分泌不正常，宛如要清扫肠内一般，刚好和便秘完全相 但患者不必过分操心。 反，但患者不必过分操心。 但是，如果是肠炎、赤痢、霍乱等传染病或是血中毒素排 但是，如果是肠炎、赤痢、 到大肠出来。 到大肠出来。 避免下痢的方法，只有使生活正常，注意饮食 别无他法， 避免下痢的方法，只有使生活正常，注意饮食，别无他法， 为了以防万一，锖记住下列两处穴位。 为了以防万一，锖记住下列两处穴位。 治疗下痢的穴位及指压法 治疗下痢的穴位， 治疗下痢的穴位，一处是位于脚拇趾和第 2 趾中间向里 2 厘米处的下痢穴。 厘米处的下痢穴。指压时一面缓缓吐气一面用拇指用力压 6 秒 钟，左右脚各 1 次，如此重复 15 次。 第二处是“天枢”。 它位于肚脐向左右三指宽处。 第二处是“天枢 。它位于肚脐向左右三指宽处。指压时先 放松筋肉，深吸一口气， 秒钟， 放松筋肉，深吸一口气，一面缓缓吐出一面同时轻压 6 秒钟， 气吐尽时才将手离开， 气吐尽时才将手离开，如此重复 10 次。