人情世态　倏忽万端

人情世态，倏忽万端，不宜太过认真。

尧夫云：“昔日所云我，而今却是伊。

不知今日我，又属后来谁。”

人常作是观，便可解却胸中挂矣。

【译文】

人世间的冷暖炎凉，瞬息就会发生变化，不必看得那么认真。邵尧夫先生说：“昨天所说的我，在今天已经变成了他。不知道今天的我，明天又变成谁。”人们常作这样的思考，就可以解开心中许多牵挂。

【例解】

人情世态，玄机深藏，循环反复，无法较真。说到底还是放开心胸，冷眼观望，不必去趋炎附势，不必去阿谀奉承。如果看不透彻，置身其中不能自拔，即使你是方外之士，照样脱不出这种轮回。

释慧摽（？～564年），南朝陈国著名的诗僧。天嘉四年，闽州刺史陈宝应带领自己的军队叛乱，慧摽与陈宝应交好，于是写了一首五言诗赠送给他，诗云：“送马扰临水，留旗稍引风；好看今夜月，当入紫微宫。”陈宝应看了这首诗后十分高兴。后来，慧摽将这首诗拿给太中大夫虞寄观看，虞寄观仅看了一眼，没对他说一句话。慧摽走后，虞寄对亲近说：“慧摽既然以此诗开始，也必然以此诗终结。”果然，第二年，陈宝应兵败被杀，慧摽也因附随陈宝应而被朝廷诛杀了。释慧摽以诗献媚承，是因为他太“认真”了。他却因诗罹祸，一诗得荣也得灭身，实在可怜。