为了适应社会的高速发展，人们不得不相应地加快自己的步伐，不顾一切向前冲，然而却也因此错失了许多沿途的美好景致。如果你自己不喊停，那么工作永远不会自己消失，反而只会有增无减。所以，适时地卸下肩负的重担，给自己放个小假，哪怕只是出去跑跑步，然后再投身于工作后，感觉也会大有不同。

乐于工作，更要享受休闲

某日，大学时非常要好的朋友来家中做客。由于许久没有相见，我很想知道他的近况。

可我还没有细问，他就喋喋不休地抱怨起来。原来，身为公司的中层领导，他每天都承受着巨大的压力，几乎夜夜凌晨以后才能入睡，不仅白天要一刻不停地忙着工作，就连晚上回到家也要时常加班。再加上同事间的钩心斗角，商场上的尔虞我诈，以及没完没了的应酬，他的脑袋简直就要爆炸了。

“那你为什么不给自己请个假，出去放松一个星期呢？”我疑问道。他苦涩地一笑，紧接着说道：“没有用的，等上了班后不就又变回老样子了？就这样慢慢熬吧！”

见他没能明白我的用意，我又笑着说道：“万事不能轻易下结论，你没有去尝试，又怎会知道结果如何呢？也许你出去休闲一下，感觉就会大不相同。”

之后，他果然听从了我的建议，请了一星期的短假，参观了一些旅游景点，四处闲逛了一下。重回工作岗位的第二天，他便兴奋地给我打来电话：“真是太感谢你了，这个办法真不错。离开公司的这7天里，我想通了一切，不但不再受烦心事的困扰，连工作效率也大有提高，更关键的是，我又重新找回了工作的热情。真是太令人难以置信了，原来休闲还能起到这个作用哦。”

休闲不仅可以舒缓工作中的压力，更能够排遣积攒在心中的不良情绪，从而还自己一份轻松。

相信很多人都有过这样的体验：当面对工作上的难题，百思不得其解时，或是被情绪的牢笼困在原地时，如果放纵自己、随心所欲的话，经常会灵光乍现，找出解决的办法。或是去看一场能够让自己痛哭流涕的电影，在眼泪中得以宣泄和释怀。

如果一个人不懂得如何休息，那他同样也不会懂得如何工作。对于工作、生活压力过大的人来说，学会休闲同样十分重要。我们应该把足够多的时间留给自己，这样就可以随心所欲做自己想做的事，你可以上午去钓鱼，也可以下午搞创作。当然休闲并不代表休眠或是休止，而是在紧张的战斗中的小憩、准备和补充，如同乐谱中的停顿，狮虎搏击前的弓步。

最好的治疗方法就是在休闲中的沉思，因为它可以使我们的内心保持一份安宁与自由。正如亚里士多德所说：“万事万物环绕的中心只有休闲，它是产生哲学、艺术和科学的基本条件之一。”同时休闲也有助于我们舒缓压力，在休闲中，很多工作上的难题就会迎刃而解。

因此，休闲绝不是一种浪费时间、金钱甚至生命的活动。

懂得如何休闲也是一种人生的大智慧。因为人一忙起来，就容易方寸大乱，头脑混沌；心烦气躁，心情焦虑；见识浅薄，冲动鲁莽；只顾眼前，没有远见。所以，只有学会休闲，掌握好其与工作时间的平衡，才会提高我们的工作热情与工作效率。

很多人之所以现在这么拼命工作，就是为了有朝一日能够过上“好日子”。但是，只要你懂得休闲，懂得如何合理利用工作以外的时间，你就会猛然发现，梦想的“好日子”原来就在眼前！因此，不仅要乐于工作，更要享受休闲。