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离婚后无法生活的女人
结婚时，母亲把雪莉的手放到王辰的手中，对王辰说：“莉莉从小被我们娇惯长大，现在我把她托付给你，希望你能好好照顾她。”说完，母亲还动情地掉了几滴眼泪。
就这样，雪莉成了王辰的妻子。结婚前几年，王辰一直履行着结婚时的诺言，对雪莉的爱护无微不至，承包了家中大大小小的家务不说，还让雪莉安心地做一个全职太太，他一个人负责家中的所有开支。有时候，王辰要出差，就会把两三天的饭菜准备好，然后放在冰箱中，临走时，还要嘱咐雪莉怎么用微波炉，怎么注意安全等。
雪莉觉得自己眼光真的不错，嫁对了人，周围的女人对雪莉也十分羡慕。后来雪莉怀孕了，她俨然成为了家中的女王，王辰更是百依百顺。孩子生下后，是个女孩儿，公公婆婆有些不悦，但是王辰却像开心地像个孩子。随着孩子的长大，雪莉的也渐渐不再像以前那样年轻。虽然王辰对她依旧很好，但是陪她的时间却越来越少了，总是出差。
一天，王辰出差，雪莉独自一人逛街，却意外地在商场看到了老公，怀里还搂着一个身材娇小的女人。王辰看到雪莉后，连忙支走了那个女人，雪莉这才意识到，那个女人的腿有点轻微的跛。雪莉想不明白，一向疼爱自己的王辰怎么会出轨，更想不明白的是，即便是出轨，还找了一个长相不如她，身体还有缺陷的女人。
回到家，王辰主动提出了离婚。雪莉表示自己愿意原谅王辰，给他一次机会。王辰却拒绝了，并且说离婚是早晚的事，只是他一直不知道怎么开口。完全失去了失望的雪莉情绪失控，哭着质问王辰原因。王辰说：“我照顾了你十年，十年里我一直把你当小女生看待，心想总有一天你会长大，想其他男人的妻子一样，懂得关心我，照顾我。但我却一直没有等到这一天，直到遇见她，她虽然身体有些残疾，但是却对我照顾的无微不至。在你面前我更像是一个爸爸、一个仆人。而在她面前，我找到了做丈夫，做男人的感觉。”
王辰说完这一席话，便绝尘而去，第二天雪莉就收到了王辰送来的离婚协议书。离婚后的雪莉生活完全陷入了瘫痪，常常孩子一个人在学校等到天黑，她才想到去接孩子；她不知道做晚饭要关煤气，差一点被熏死在家中；她不相信王辰会这样抛弃她，常常半夜打电话给王辰，先是祈求王辰不要离开她，遭到拒绝后，就立刻破口大骂。
亲朋好友认为雪莉只是一时成不了离婚的打击，没想到一年多过去了，她依旧是老样子。逢人便数落王辰的不是，生活中一点小事情就要请周围的人帮忙，就连刚上小学的孩子，都比雪莉更懂得如何照顾自己。
总也找不到袜子的男人
“老婆，我的袜子放哪了？”“你的左手边第二个柜子里。”“这里都是你的，哪里有我的？”老婆叮嘱孩子自己穿上鞋子，然后走到柜子旁，只扫了一眼，便从其中找出一双袜子，塞到了老公手中。两分钟不到，同样的语气再次响起，“老婆，我的领带呢？”“袜子旁边的抽屉里。”“没有啊，我要那条银灰色的。”老婆再次走到柜子旁，利索地找了出来。
这几乎是李婷家每天早晨都会上演的戏码，每当这个时候，李婷就开始怀疑自己是不是生了两个儿子？她想不明白的是，老公2.0的视力，却每次都看不到放在眼底下的东西。是不是每一个男人都这样呢？李婷忍不住向好友询问，得到的答案是肯定的。这一次，李婷彻底相信了，自己果真养了两个“儿子”。
每天早晨忙完小儿子，忙“大儿子”，等把他们都忙完了，李婷才有时间收拾自己，而时间通常都已经变得很紧迫了。渐渐地，李婷开始感到力不从心。更让她气愤的是，有时候老公自己找不到东西，还要怪她乱放东西。事实上，李婷摆放东西很有规律，是老公总也记不住。
每一次老公出差，李婷比老公都忙，衣服、领带、袜子、洗漱用品、可能会迟到的药，甚至连出差要用到的文件，都是李婷帮老公整理好，并且还要提醒他装好机票。然而李婷这样无微不至的照顾，并没有换来丈夫的“感恩戴德”，反而越发依赖李婷，生活中的一切事情，都需要李婷来帮他打点。而李婷作为一个有事业的女性，她既要照顾孩子，又要照顾老人，老公却不能够和她一起分担，这让李婷十分苦恼。
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依赖，是外来物质入人体引起的一种心理生理过程的依赖性。通常表现为个体对外来物质产生心理上的嗜好或生理上的瘾癖。
在日程生活中，大多数人对烟、酒、药物等有依赖性，还有一些人对赌博、毒品等产生依赖，其原因都是机体对这些物质产生了依赖性。除此之外，还有一种依赖就是情感上的依赖，在父母与孩子之间、夫妻之间，都会出现这种依赖的心理。而夫妻之间的依赖更为典型，同时对我们的情感生活会造成很深远的影响。
依赖心理的形成
依赖心理过强的人通常在小时候，都是在父母过分照顾或是过分专制的教育下长大。从雪莉母亲的话中就可以看出，雪莉从小就依赖于父母给的现成的东西，不管遇到什么问题，什么矛盾，父母都会帮助她解决，因此，她在娘家就已经形成了依赖父母的心理。结婚后，母亲的嘱托，使得雪莉把这种心理转嫁到了丈夫身上。
可见，父母对孩子过分的照顾，虽然是父母爱的表现，但是却在无形中起到了负面的效果。尤其是那些对子女过分专制的父母，一味地否定孩子的思想，使他们内心对自己不认可，凡事都想要他人帮助自己做决定，导致孩子无法独立思考、独立生活。
当孩子习惯了这种状态后，他们就会“享受其中”，因为任何事情都由别人替自己解决，任何错误都有别人来替自己承担，这样“安逸愉快”的生活，会令他逐渐失去自我奋斗，自主成长的意识，会在依赖中迷失自己。
依赖心理的形成并不是一朝一夕的事情，而是一个长期的过程，是多种因素相互作用的结果，是一种消极的心态，影响着个人独立人格的完善，制约人的自主性、积极性和创造能力。其主要表现为：
1.缺乏自信，没有主见，认为自己能力不足，甘愿让自己处于被支配的地位。认为别人优秀是理所应当的，对自己进行否定，认为自己想要独立很难，因此时常寻求他人的帮助，处理事情优柔寡断，总希望有人能够替自己做决定。
2.喜欢与自主能力强的人交朋友，因为在他们身上能够找到依靠，找到寄托。
如果一个人习惯于依赖他人，将意味着他放弃对自我的主宰，这样往往不能形成自己独立的人格。当他们必须要自立时，就会对正常的生活、工作都感到很吃力，并且内心缺乏安全感，严重者还会影响身心的健康。
雪莉离婚后的表现和李婷老公在无法得到妻子帮助后的反应，都体现了依赖者失去依赖后的不良心理影响。
依赖是一种托付心理
雪莉的母亲在婚礼上把女儿郑重其事的托付给王辰，这是中国婚礼上经常上演的一幕。几千年封建思想的影响，使得中国的女性普遍存在一个想法，嫁给一个男人，就是把自己的终身托付给了对方。
这是封建社会时期女性身份低微的表现，“在家从父，出嫁从夫，老来从子。”一生中都是“跟从”男人，丝毫没有自己的人生观、价值观，完全失去了掌控自己命运的能力，这是非常可悲的。难道还有女性愿意回到古代，做一个“三从四德”的女性吗？心甘情愿地当一件衣服，从一个衣架被挂到另一个衣架上吗？
雪莉的就是如此，她把自己的一生都托付给了王辰，认为王辰的责任就是给她幸福快乐，照顾她关爱她。这无形中就给王辰造成了巨大的压力，他一个人承受着两个人的生命，而婚姻本不该如此，他在付出的时候，希望能够得到回报，当雪莉没有回报，而别的女人给了他时，他的情感天平就倾斜了。
而雪莉因为长期依赖王辰，她没有意识到自己完全忽略了自我成长，一直停在原地踏步。渐渐地，她与王辰之间的距离也就越来越大，最终导致婚姻的破裂。
心理专家认为，女性的依赖心理与她们性格温顺，个性柔弱有很大关系，同时，女性的生活往往比较单调，社交范围比较狭窄也是造成她们依赖心理产生的一大原因。当依赖心理产生后，随之而来的就害怕失去。患有严重依赖症状的女性会显得十分不安，精神常常处在一种紧张的状态喜爱，更甚者还会出现失眠、头晕等焦虑症的症状。
然而，这种托付心态不仅仅体现在女人身上，在男人身上也存在，只是大多数人都没有意识到了。男人对女人的托付心态主要体现在生活上，李婷老公在生活上要求李婷对自己的照顾，便是他托付心态的体现，他把自己的饮食起居都交给了妻子打理，一旦妻子不再插手，他便感到生活一团糟。中国大部分家庭都是这样的，男主外女主内，这使很多男人都认为妻子照顾自己的生活是理所应当的，却忽略了自己是一个成年人，不管是在生活上，还是情感上，都应该有独立自主的一面。
同时，男人的托付心态有时候还会表现在事业上，即把自身的发展托付给所属的公司，一旦自身出现什么问题，就会推到公司身上，而自己是无辜的受害者。
与托付心理相辅相成的就是被托付心理，通常一个依赖性极强的人身后，都站着一个愿让他依赖的人，如王辰和李婷。对一部分男人而言，他们认为女人把自己托付给自己，是天经地义的，这是义不容辞的责任，也是自己作为男人的象征。而事实上，他们多数都无力做到他们所承诺的那些事情。因为人有时候连自己的幸福快乐都不能完全主宰，又怎么能全部承担起别人的幸福快乐呢？
就好比一个人正在咖啡，如果他妻子也想喝，他们就可以一同分享一杯咖啡；但如果一个人正在喝咖啡，而他的妻子却想喝奶茶，那么他还怎么分享给妻子呢？可见，一个人并不能承担另一个人所有的快乐，只能在自己力所能及的范围内，为对方提供。
而作为女人来说，女人天生都有一种“母性”，会情不自禁地照顾他人。李婷对老公的照顾实则是纵容了老公的依赖心理，老公对她的依赖，很大程度上取决她。
心灵处方
努力提升自我价值
一段的幸福和谐的婚姻，不是“我将我的一生托付给你”、“我将用我一生来照顾你”，这样的甜言蜜语听起来好听，做起来则是一种压力。而是你有能力照顾自己的人生，而他也有能力照顾自己的人生，然后你们在一起能够擦出更多的火花，产生到独自一人无法体验的幸福和快乐。
雪莉离婚后的行为是很不可取的，如果她能够早点意识到自己的托付心态，积极地提升自己，王辰就不会宁做抛弃妻子的“陈世美”，也不做人人称颂的“二十四孝老公”了。有一太太知道了老公出轨后，她不哭不闹不上吊，反而把心思都用在了提升自己上面，事业做得风生水起，品味和气质也比以前有了更大的提升，当他老公再次看到她时，再次被她迷住，放弃了第三者而转而重新追求自己的妻子。
当女性能够坚强起来，不把自己的命运交给他人摆布，不要有那种没有了谁就过不下去的念想，这样才能即便是失去了谁，自己也能很精彩的活着。
同时作为父母，在孩子很小的时候，就应该培养孩子的独立自主能力。不要把孩子当作自己的私有财产，孩子作为家庭中的一个个体，应该得到父母的尊重。只有这样，他们在成年后，才能对自己的生活和前途有选择的权利和自由，从而对自己行为造成的后果勇敢地负责。父母在儿女面前只能充当“咨询”“引导”的角色，而不是完全代替他们安排他们的人生。
聪明的妻子
最近雯雯正在酝酿一个大阴谋，所谓的大阴谋就是装病。为什么要装病呢？因为最近她意识到老公越来越懒了，回到家就把衣服往沙发上一扔，把鞋子随便一拖，东西掉在地上，哪怕只掉在他的眼前，他都不愿意弯腰拣一下，更不要说做饭洗碗收拾屋子这些事情了。
通常都是雯雯刚收拾整洁的家，就被老公“折腾”乱了。她也曾对此“抗议过”，她支使一下，老公就动一下，不支就不动。有一次，雯雯连续两天没有收拾屋子，老公也没有觉得不妥，就在乱糟糟的屋子里生活了两天。于是雯雯不得不使出杀手锏，趁着十一长假期间，帮助老公戒掉对她的依赖心理。
这天早晨，雯雯赖在被窝里不肯起床，老公在旁边饿得直嚷嚷，雯雯只好“强撑”起床，走起路来摇摇晃晃，仿佛随时都可能“晕倒在地”。老公见状感到事情不妙，连忙把雯雯扶上床，关切地问她怎么了。雯雯“气若游丝”地说：“我头晕、恶心，一站起来就天旋地转。”老公建议去医院，雯雯立即反对，并以休息一下就好，不想浪费钱为由搪塞了过去。
无奈之下，老公只好自己做饭，却发现家里什么吃的都没有。于是临时出去买，雯雯躲在被窝里偷偷乐，计划初步成功了。没想到十分钟不到，老公就回来了，他竟然没有拿钱，就出去买东西。当老公终于手忙脚乱地煮好一锅粥时，雯雯却表示自己吃不下，她说一看到满屋子的狼藉，就没有吃饭的胃口，还做出将要“呕吐”的样子，老公为了让雯雯吃饭，连忙去收拾屋子。
平常不做家务的老公，根本不知道怎样才能让家里看起来更整洁，雯雯一边拖着“虚弱”的身体坐在**做指挥，一边赞赏老公能干。一天过去后，老公躺在**感慨万千，他没想到做家务也这么累。
第二天，雯雯的“症状”有些减轻，老公便开始松懈下来，企图指挥雯雯帮他做这做那，雯雯听从指挥做了一件事后，“病情”就开始加重了。而这时候，老公公司打来电话要他立刻去公司，老公手忙脚乱地什么也找不到，袜子、领带、公文包，他让雯雯帮他找，雯雯看到此状，一面为老公着急，一面极力克制自己想要帮他的冲动。最终老公还是靠自己准备妥当出门了，除了袜子穿的不是一双外，其余的都没有什么问题。
晚上回家后，老公对雯雯说他因为穿错了袜子，而遭到了同事的耻笑。不过他也认识到自己平时对雯雯的依赖心理太强了，甚至超过了他的想象。最终，雯雯的一番苦心没有白费，两个人终于能够做到相互照顾，而不是单方面的付出。
在女性帮助丈夫戒掉依赖的过程中，必须要克服内心想管却不能管的焦虑，如果控制不住，则前功尽弃。一味地放纵并不是爱一个人的表现，真正的爱是支持，是帮助对方去负责自己的生活。
戒掉依赖的4种方法
1.正视依赖症
一旦患上了依赖症，就很难把握自己，不知道正常的状态应该是怎样的，有时候可能意识到了某件事情会对自己造成不良的影响，但就是无法放弃，总是重蹈覆辙。这就证明了你已经游走在依赖症的边缘了，首先自己要正视自己存在的问题，不要讳疾忌医。
2.不要责怪自己
有些人很希望自己能够不依赖他人，依靠自己的力量去完成一些事情，当没有达到自己的要求时，就会陷入深深的自责中，这样反而会得到事与愿违的结果。要知道，鼓励自己比责怪自己更加有效。
3.不要拒绝他人的帮助
扩大自己的交际范围，多交一些朋友，当心中有不快时，可以向他们倾诉。不要把自己封闭在狭小的范围内，顾影自怜，那只会让依赖乘虚而入。
4.学会享受孤独
孤独并不代表被鼓励，一个人也可以做很多有意义的事情，也可以不依赖于任何人、任何事物和行为。有时候，独处更加能够帮助自己客观地认识自己，这是改善强迫症症状的一个重要方面。