我一直觉得，该把热情当作金钱，整理起来开立帐户，并有存提款的动作。
在寂寞时，我们渴望别人的热情关怀，这就是想从热情帐户中提款，如果其中没有结余，那再怎么巴望，也很难出现奇迹。
所以克服寂寞的另一个好方法，就是加强你的热情存款。
对了，与其自怨自艾，怨天尤人，不如转念一想，把寂寞感当成是热情帐户“存款不足”的提醒。要想继续从别人身上提取热情，就得加强热情存款，先对别人付出热情。
打个电话主动关心一下朋友们：“近来好吗?在忙些什么呢?”
这个做法有个重要的原则：“忘了自己，，关心对方”。专心的聆听，真诚的关怀，别忘了，现在是你在付出热情的时刻，可千万别一个不小心，演成了唠叨对方的惨剧。要不，想想看亲友们有谁可有需要帮忙的?
听说阿惠要结婚了，主动问问她需不需要人陪着挑礼服?
小陈好像在找房子，也许可以介绍他给自己熟识的经纪人?
这样的付出热情有什么好处?
心理学家发现，有“自我中心”倾向的人特别容易感到寂寞，所以当你逆向操作，忘却自己而真心关怀别人，会产生与对方有互相关连的感觉。感到自己与他人有联系，而不再是孤单的个体时，就会大幅减低疏离的感觉，寂寞也就无从产生。另外，注意他人者，人恒注意之。也就是说，注意他人的人，特别容易吸引别人的注意。
这道理很简单，我们总是会对自己有兴趣的人感兴趣：“到底什么样的人会这么在意我呢?”接着目光也就往他游移了过去，不是吗?
当别人因为你的热情而注意到你的存在，也会投桃报李地热烈的关心起你来，这时热情存款已经足够，想提款的你，就能如愿以偿。
因此，不寂寞的关键在于关心，关心别人，关心身边的一切。
加强热情存款，就会寂寞不在！