人知名位为乐，不知无名无位之乐为最真；

人知饥寒为忧，不知不饥不寒之忧为更甚。

【译文】

人们只知道有了名声地位是一种快乐，殊不知那种没有名声地位牵累的快乐才是真正的快乐；人们只知道吃不饱穿不暖令人忧愁，殊不知那些没有饥寒之苦的人精神上的空虚忧愁更为痛苦。

【例解】

《菜根谭》说“人知名位之乐，不知无名无位之乐；人知饥寒为忧，不知不饥不寒之忧”，可以说这是真正的人生通达观。无名无位的欢乐可以使心地无所羁绊，于是无牵无挂，真正地达到逍遥自在的境界。

晋代杰出书法家王羲之（公元321～379年），字逸少，琅玡临沂人。曾经担任征西参军、会稽内史等职，著有《王右军集》十卷。东晋郗鉴在京口时，派遣一个门生给丞相王导送信，说要到王家择婿。丞相就对来人说：“请你去东厢，任意选择。”门生回去之后，对郗鉴说：“王家诸郎都十分优秀，只有一位公子在**袒腹而卧，好像没有当回事似的。”郗鉴说：“这个人正合适。”郗鉴过门拜访，知道袒腹者即是王羲之，于是把女儿嫁给了他。后人以“袒腹东床”、“东床”等词称呼女婿，皆出典于此。

王羲之“袒腹东床”，并不像那些为名利所缚的“王家诸郎”那样，故作庄重、严肃，反而显出自己的无名无位之乐。他无忧无虑，潇洒自然，难怪郗鉴心中生爱了。