热不必除，而除此热恼，身常在清凉台上；

穷不可遣，而遣此穷愁，心常居安乐窝中。

【译文】

不一定要除去暑热本身，如果要去除暑热带来的烦恼，只要保持清凉的心境即可；穷困不一定要用什么特殊的方法改变，要排除穷困带来的忧愁，只要保持安乐的心境即可。

【例解】

治学也好，修身也好，在于心地的恬淡，消除烦恼与妄执。因此，俗世红尘也成了“清凉台”，穷困逆境同样成了“安乐窝”。世上多少有识之士、有学之人不也是在宁静淡泊中刻苦努力，终成大才的吗？

钱陈群是清代学者，字主敬，号香树，又号梧南居士，浙江嘉兴人，康熙年间考中进士，担任的官职是刑部左侍郎。他一直在南书房供职，还乡后仍常与乾隆寄诗唱和，死后皇帝赐给他谥号为“文端”。

钱陈群一直喜欢读书，民间一直还流传着他“缒绳送饭”的故事。传说，他年幼时家甚贫寒，寒冬早起读书，因家无多余的柴火烧水，就到井里打了井水洗脸，导致皮肤皲裂。他还未成年时，靠别人介绍到京城，教书糊口。冬日没有皮衣，便买三百钱皮袖自己缝到袍子上。他学习上也十分刻苦。钱陈群在京师住几年，回乡在南楼教两兄弟读书。钱陈群住在楼上，因为想一心一意地学习，便令人去掉阶梯，每天缒绳送饭。他年终才下一次楼，就这样，发奋学习两年，他的学问见识终于为世人所佩服欣赏，于是被皇上召到京城，并且受到皇帝的重用。

钱陈群不为贫苦而改初衷，苦读于宁静之中，抛却一切俗念，“缒绳送饭”终有所成。寒窗寂寞，却是好居所，钱陈群的为学不倦的精神也为后人推崇。