风恬浪静中，见人生之真境；

味淡声稀处，识心体之本然。

【译文】

在风平浪静的环境下，可以显现出人生的真实境界；在朴实淡泊的地方，才能体会心性的本来面貌。

【例解】

一个人独处，静观默想，则万物在胸，真境显现，恰能写出真正的大文章。苏轼的举世名作如《前赤壁赋》，就是在夜深人静月明之际驾舟放怀而作的。值得一提的是他的《承天寺夜游》，短短数十字，静谧清逸，尽得天机，成为小品名作。

元丰六年十月十二日夜，苏轼谪居黄州，欲睡之时见月到中天，如同白昼，全无睡意，便来到承天寺，找友人张怀民一同赏月，一同在庭中散步。庭中月亮如水，水中似有荇草交横。那原来是竹柏的影子。苏轼与张怀民皆被贬官到黄州赋闲，故苏轼叹道：“何庭无月？何处无竹柏？但少闲人如吾两人耳。”“无官一身轻”之感油然而生。苏轼抛弃了谪居的烦恼，平静宁和，真正达到了人生至乐的境界，与万物融于一体了。