你认识自己吗？
当你听到这个问题的时候，是不是感到很惊讶呢？谁能不认识自己呢？
在急剧变革的今天，面对色彩斑驳日渐新月，认识自己更是件困难的事情。
有句话说的好“万千皆识，惟有难辩自己”。怎么不是呢？有人只看到自己的能力，所以孤芳自赏，心比天高，既不愿与凡夫俗子交往，又期望社会的理解，知音的出现。
有人只看到自己的无能，于是自卑自贱，畏畏缩缩，一辈子在悲观阴暗的泥泞里封闭自己，找不到生活的出路，欲拔不能。
还有人只看到别人的无能，于是自狂自大，目无他人，仿佛自己能令山川变色，江河水倒流。相反又有人只看到别人的能力，不经意间畏缩了自己，抬高了别人，显得卑躬屈膝，骨头发软，腰板挺不起来。
人是一种很难懂的动物，所以也被称为高级动物。之所以难懂是因为人的善变。人是渺小的也是伟大的是脆弱的也是坚强的。所以要读懂一个人比读懂任何一本书要难的多。人每时每刻都在长大，都在变，有些改变是突然之间的，而有些是漫长的。有人说自己是最了解自己的。真的吗？就算你能了解现在的你，你能了解明天的你吗？
要认识自己，必须识别自己的天分和能力，认识自己的判断和性向。你无法驾驭自己，除非你认识自己。世界上有照脸的镜子，但没有照心的镜子。让对自我的小心思虑来代替镜子吧。当外面的影像被遗忘时，要保持内在的影像，以改进自己而臻完美。
小赵非常幸运，作为一名优秀班长，从铸造车间调到机加车间当副主任。
这位幸运的副主任二十几岁，高中毕业，是个既懂人情，又虚心好学的人。但他一到机加车间，就遇到了障碍。工人不服管，看不起他，因为他不懂技术；车间主任也不接受他，因为他没有实际的管理经验，不知道该怎么做领导工作。为此，车间主任找到厂领导，要求把小赵退回去。这样，小赵这个副主任能不能接着干下去就成了问题。
自然，事情不会这样简单，由于没有更合适的人选，小赵还是在副主任这个岗位上留任了。
面对自己的不足，小赵倒是并没有气馁。他整天和技术人员泡在一起，向他们学习开各种机床，还像原来在铸造车间当班长那样，没有一点主任的架子。对于主任，他也总是虚心学习，不明白的就问，遇到跑腿的事也自己去干。对于普通工人，他更上心。工人搬家，他去帮忙；谁家有事，他想办法解决。结果，没两个月，主任和工人们对他的态度有了一百八十度的大转变。到年底，车间民主选举车间主任，他竟以压倒多数当选。人们对他的评价，主要是踏实、实在、内秀。
每个人都有他的优势脑区。也就是说，每个人都有自己的优势智能领域，我们只要找到适合自己的事情，就能在做这件事的过程中找到自信和快乐，而其他的脑区也会同时得到发展和带动。
所以，我们应该分析自我，对自己做一个尽量客观的分析，找出进一步挖掘自己潜能的着眼点，特别注意对自己非智力因素的分析，努力去激发学习动机，培养学习兴趣，锻炼意志，塑造良好的个性品质，找出差距。通过对自我的分析及与周围人的比较，找出自己在非智力因素方面的不足，以此为切入点，去挖掘大脑的潜能，扬长带短，用优点来带动缺点。
父母应教会孩子平衡地认识自己，有优点就一定有缺点。千万不可长时间地只倾向一方面，因为倾向任何一方面都必然会导致孩子心高气傲或者自卑退缩。父母坦诚地向孩子披露自己的强弱点，引导孩子洞悉别人的强弱点，孩子自然会明白没有一个人是十全十美、无懈可击的。那样，自我接纳的态度，就会油然而生了。
世界上最大的对手不是别人，而是彻底地读懂自己、战胜自己。古希腊伟大哲学家苏格拉底的“认识自己”是对千百万人通向成功的忠告。
世界上到底有多少对手，到底有多少成功的路子，恐怕难以计数。但有一个对手，有一条路子，你必须要认清，这就是你应该辩清自己、辨清自己的优点和弱点，知道自己该把脚踏向何方？一旦真正这样，你就彻底读懂了自己，解除了你人生的盲从，你就可以立即把双脚踏在成功的跳板上了……
如果你能做到这一点，成功的人生就会到来。好了，请孩子们在任何时候都记住这样一句话——正确认识自己是成功人生的起点。
精彩小测试
心理适应性(心理适应能力)是人的一种综合性心理特性。
心理适应性强的人，在遇到各种复杂、紧急、令人恐惧或危险的情况时，仍能泰然处之，发挥自己的原有能力，甚至能发挥出超过平常的能力。适应性差的人，一遇到特殊情况，就不知所措，紧张万分，在这一段时间显得十分无能，这就是失常。这份心理适应性测量表，包括20个题目，每个题巨后面有5种答案。让孩子在阅读每题后，从答案中选择符合自己的实际情况的一种。
1．假如把每次考试的试卷拿到一个安安静静、无人监考的房间去做，你的成绩一定会好一些。()
A．很对
B．对
C．无所谓
D．不对
E．很不对
2．夜间走路，你能比别人看得更清楚。()
A，是
B．好像是
C．不知道
D．好像不是
E．不是
3．每次离开家到一个新的地方，你总是爱闹点毛病，如失眠、拉肚子、皮肤过敏等。()
A．完全对
B．有些对
C．不知道
D．不太对
E．不对
4．你在正式运动会上取得的成绩常比体育课或平时练习成绩好些。()
A．是
B．似乎是
C．不确定
D．似乎不是
E．正相反
5．你每次明明已把课文背得滚瓜烂熟了，可是在课堂上背的时候，却总要出点差错。()
A．经常交口此
B．有时交口此
C．不确定
D．很少这样
E．没有
6．上课轮到你发言时，你似乎比别人更镇定，发言也显得很自然。()
A．对
B．有些对
C．不知道
D．不太对
E．正相反
7．你冬天比别人更十白冷，夏天比别人更十白热。()
A．是
B．好像是
C．不知道
D．好像不是
E．正相反
8．在嘈杂、混乱的环境里，你仍能集中精力地学习、工作，效率并不大幅度降低。()
A．对
B．略对
C．不确定
D．有些不对
E．正相反
9．每次检查身体，医生都说你“心跳过速”，其实你平时脉搏很正常。()
A．是
B．有时是
C．时有时无
D．很少有
E．根本没有
10．如果需要的话，你可以熬一个通宵，精力充沛地学习。()
A．完全同意
B．有些同意
C．无所谓
D．略不同意
E．不同意
11．当父母或兄弟姐妹的朋友来你家作客时，你尽量回避他们。()
A．是
B．有时是
C．时有时无
D．很少是
E．完全不是
12．出门在外，虽然吃饭、睡觉、环境等变化很大，可是你能很快习惯。()
A．是
B．有时是
C．是与否之间
D．很少是
E．完全不是
13．参加各种比赛，赛场上越热烈，同学越加油，你的成绩反而越上不去。()
A．是
B．有时是
C．是与否之间
D．很少是
E．不是
14．上课回答问题时，你能镇定自若地把事先想好的一切都完整地说出来。()
A．对
B．略对
C．对与不对之间
D．略不对
E．不对
15．你觉得一个人做事比大家一起干效率高些，所以你愿意一个人做事。()
A．是
B．好像是
C．是与否之间
D．好像不是
E．不是
16．为了求得不口睦相处，你有时常常放弃自己的意见，附和大家。()
A．是
B．有时是
C．是与否之间
D．很少
E．根本不是
17．当着众人和生人的面，你感到窘迫。()
A．是
B．有时是
C．是与否之间
D．很少是
E．不是
18．无论情况多么紧迫，你都能注意到该注意的细节，不爱丢三落四。()
A．对
B．略对
C．对与不对之间
D．略不对
E．不对
19．不口别人争吵时，你常常哑口无言，事后才想起该怎样反驳对方，可是已经晚了。()
A．是
B．有时是
C．是与否之间
D．很少
E．不是
20．你每次参加正式考试或考核的成绩，常常比平时的成绩更好些。()
A．是
B．有时是
C．是与否之间
D．很少是
E．不是
计分方法
根据计分表，查明每题的得分，并求出总分。
┌────┬───┬───┬───┬───┬───┐
││A│日│C│D│E│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│1│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│2│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│3│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│4│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│5│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│6│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│7│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│8│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│9│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│10│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│11│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│12│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│13│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│14│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│15│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│16│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│17│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│18│5│4│3│2│1│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│19│1│2│3│4│5│
├────┼───┼───┼───┼───┼───┤
│20│5│4│3│2│1│
└────┴───┴───┴───┴───┴───┘
测试结果
81—100分适应性很强
61—80分适应性较强
41—60分适应性一般
21—40分适应性较差
0—20分适应性很差
家长备忘录：
帮助孩子得出正面的自我评价，是父母所能给予孩子最好的礼物，也是孩子终生的财富。孩子的自我评价是从童年开始的，然后随着年龄的增长而不断发展。父母是孩子开展自我评价的最关键因素，能影响孩子做出积极的或消极的自我评价。