认同需要勇气、耐心和个性恒定。勇气使你能舍去自己的执着，从 他人方面理解问题；耐心使你认真倾听，接受他人的意志；个性恒定是要使自己不至于受他 人情绪牵引，不人云亦云。认同就是他愿意接纳他人，他人也愿意接纳你。