我的爱该如何继续
燕儿:
你还能用从前一样的心情来看我的信吗？你还愿意像从前一样分享我的心情吗？只是我却控制不住自己对你诉说的心绪，我不知道这么做到底是对的还是错的，也许我拼命的想要抓住我们即将失去的爱情，我拼命的想要留住多一些关于你的回忆！
燕儿，原谅我对你所有的无礼，原谅我假装的尖锐，原谅我的情不得已，如果不是真的很爱你，如果不是真的不舍得失去你的温暖，就不会有我今天这么多的无奈这么多的心痛！我最近常常走神，不管是在工作还是在休息，总觉得生活里是每一个情节里都有你，打开电脑，看着你的qq头像，重温你的亲密邮件，我沉浸在
这些美丽的情节里，我向身边的每一个同事微笑，向他们炫耀我的幸福，其实心里却隐隐的发酸，因为我真的很虚伪，虚伪得我自己都分不清哪个是真的哪个是假的！没有人能真正知道我的故事，没有人能理解我的心情，我的一切的
一切都压在我的心里，有时候真的不能承受，我真的害怕我承受不起的时候会伤害到我自己，也伤害到我深爱的你！我天天回家，我天天看你，就是想能多拥有你的爱你的关心。你的怀抱，曾给了我最大的温暖，你的深情，曾点燃了我多少的**，你的爱，让我从从前的不堪里找到女人的自信，我又该如何感谢你带给我的这一切？
你知道吗？我能感受到你的爱还在，你的怀抱一直在为我张开，在睁开眼的刹那，看见你，就是一种最大的幸福！你昨晚说你不愿意我受苦，你说的那么的认真那么的坦诚，我明白这是你最真实的爱！我真的愿意在你的爱里不再醒来！因为失去了你，我的世界我的心里就是空白！我的未来，我不敢不想也不愿意再爱！
我已经化做天使了，可你呢？
怜惜，才是最真挚的爱情
爱情是什么？爱情里面最重要的东西又是什么？在我们以为爱着的时候，常常是并不明白的。
一个女孩子爱上一个男孩，她迷恋他那种满不在乎的神情，还有纯厚又带着磁性的男低音，她觉得他与众不同。男孩也迷恋她，说她身上有着都市女孩少有的清纯。他们恋爱了。有一天，女孩病了，她给他打电话，想让他去看她，但他说，他要去一个Party，感冒不要紧，休息休息就好了。又有一次，女孩被雨堵在路上，让他去接，他说他有事走不开，让她等等，女孩在雨中等了两个小时。
后来女孩和男孩分手了，不是因为这些小事，是因为男孩又喜欢了别的女孩。
女孩很伤心，但又没有办法挽回男孩的爱。
不久，女孩遇上了一个比她大5岁的男人，他经常给他打电话，见了面却很寡言。他没有对女孩表白过什么，只发过一封用玫瑰图案衬底的样式漂亮的E-Mail，写了一句：“我每时都想感受到你的呼吸。”女孩想他爱上了自己。有一天，他又给女孩打电话，女孩说胃不舒服，要去医院。他立刻说我陪你去。女孩说不用，不严重。他没再说什么，女孩到医院的时候却发现他正等在挂号处。又有一次，女孩喝醉了，给他打电话，他放下电话，连夜开了几十公里的车去接她。他一点也没有责怪她，只是说：“喝醉了多难受，以后别这样。”女孩看到他的眼里满是关切。
可是女孩始终没有爱上这个男人。他很无奈，他说：“本来我以为我可以照顾你，现在我们只好做个朋友了，如果你需要帮助，就告诉我，我一定会来的。”女孩看着他离去，想起她的初恋男友，明白了眼前这个男人才是真正爱她的。她读懂了他对她的感情里那种深切的怜惜。
女孩在快30岁的时候认识了一个建筑师，他们相遇的感觉好像孤独者找到了陪伴者。他们在一起时，他总是用一种专注的眼神看着她，她有不顺心的事，他就想各种方法让她高兴，他做那一切的理由只是“我想让你开心”。她有一点咳嗽，他就天天叮嘱她吃药；她出门时，他总是说你要小心。所有的事都很平凡，但所有的事都在表明他对她的怜爱。女孩也喜欢他，但不清楚自己是不是真的爱他。直到有一天，他对她讲述以前失恋的创痛，告诉她，他这些年是如何在孤独中挣扎。他把头埋在她怀里，象一个孩子。女孩抱着他，一瞬间涌上无限的怜惜，她想她一定要对他好，再不让他感到孤独。后来女孩回想那一刻，承认那是她的爱情时刻，她从没有对一个男人有如此的怜惜，包括对她的初恋男友。
女孩和建筑师的爱情就在相互的怜惜中日益深厚着，因为怜惜，他们彼此所做的一切都是为了让对方感到幸福和快乐；因为怜惜，他们不愿做一点伤害对方的事。他们从怜惜里生长的爱情足以让他们觉得彼此不可或缺，他们将相互爱怜着共度一生。
女孩经过了很多年，才弄清楚什么是真正可信赖的爱情，是牢固持久的爱情。从前她把迷恋当成爱情，那是很多人在犯着的一个错误。迷恋也许只是爱情的初级阶段，或者仅仅是爱的萌芽。迷恋的同时，如果不能滋生出怜惜的情感，爱情就会迅速消失，因为迷恋消失的速度真的太快了。
“迷恋”一个人的时候，迷恋者可以做出种种令人发晕的事，包括那些海誓山盟，甜言蜜语。有一个陷在热恋中的男孩给他所爱的女孩写道：“我的爱人，即使是要穿过千山万水、赴汤蹈火，也要赶到你身边，即使天打雷劈也要和你在一起，直到世界末日。”但在情书的最后，他附了一行字：“如果星期六不下雨，我就去接你。”
“怜惜”是另外一种成分的爱情。怜是爱怜，是深深的同情，惜是爱惜，是珍视，不舍得丢弃一丝一毫。有哲学家说：“爱在本质上是一种指向弱小者的感情。”怜惜正是这样一种最本质的爱，一种完全发自内心的愿为对方的快乐与幸福付出的心态。怜惜不是怜悯，怜悯是一种居高临下的施舍，带着一点优越和施惠的满足，而怜惜是从尊重和欣赏出发的温柔的呵护和给予，是无条件的，无私的。
怜惜是爱人口渴时递上的一杯水，怜惜是出门时的一句叮咛，怜惜是爱人哭泣时张开的怀抱，怜惜是匆忙回家的路上脑中闪过的“如果我不回家，她就会睡不着”的念头，怜惜是爱人病痛时恨不得替她去痛的一种心情，怜惜是“只要他开心，我愿意做一切”的固执，怜惜是把他看作世界上最脆弱、最需要呵护的人。带着怜惜的爱情不虚饰，也不夸张，它在爱者的心中深深的驻扎着，随时准备给被爱者提供保护和温暖。
有了怜惜的情感，就会象那个女孩和建筑师那样，不舍得做一点伤害对方的事，不愿意看到对方有一点不高兴，只想自己所爱的人能够一直感觉幸福快乐。为了这样的目标，他们就会互相取悦，互相满足对方的需求，把对方的利益置于自己之上，让对方感觉自己是爱人生命里最重要的人，将相扶相伴走过这一生。这就是建立在怜惜基础之上的最真挚的、最浓厚的、最牢固的、最持久的爱情。
也许我们会象那个女孩子一样，要经历很多感情的波折，要走漫长的岁月，才最终能明白，我们真正该留住的、该珍视的是什么样的爱情。但我们不一定有女孩那样的幸福，我们可能早已错过那种深藏着怜惜却被我们忽略的情感。所以，在年轻的时候，在有最多的机会遭遇感情碰撞的时候，仔细去辨别一下那些感情的成分，看看里面到底有多少属于怜惜，那应该是爱情的试金石，可以帮我们留住真爱，淘汰伪爱。
缠绵在齿间的爱情
这是发生在旅游景点里的一个真实故事。故事中的主人公是两位老人。
一天，两位老人离开旅游团，相携着到山崖上看夕阳。夕阳无限好。西天燃烧着橘红的霞光，犹如一场缤纷而下的太阳雨，溅落在山石草上，跳动着灿烂无比的阳光。 两位老人如醉如痴地欣赏着这无比美景，突然，她感到身边有一个东西往下坠落，她下意识地伸手一拽，拽住的正是她失足的丈夫。她拽住他的衣领，拼命往上提拉，但无论怎么努力，都无济于事。他悬在山崖上也不敢随意动弹，否则两人都会同时摔落谷底，粉身碎骨。她拽着他实在有些支撑不住。她的手麻木了，胳膊又肿又胀，仿佛随时都会和身子断裂。她意识到瘦弱的胳膊根本拉不住他太沉的身体，她只能用牙齿死死咬住他的衣领，坚持到最后一刻。她企望有人突然出现使他绝处逢生！ 他悬挂在山崖上，就等于把生命钉在鬼门关上，在这日薄西山的傍晚，有谁还会来到山崖上？意识到这一点之后，他说：“放下吧，亲爱的……” 她紧紧咬住牙关无法开口，只能用眼神示意他不要吱声。 1分钟过去了。 2分钟过去了。 10分钟过去了。 冥冥中，他感到有热热的黏黏的**滴落在他的脸上。他敏感地意识到是从她的嘴巴里流出来的血，还带着一种咸咸腥腥的味道。他又一次央求她道：“求你了亲爱的，放下我吧！有你这片心意就足够了，面对死亡，我不会埋怨你的……”
她仍死死咬住他的衣领，无法开口说话，她只能用眼神再次阻止他不要挣扎。 1小时过去了。 2小时过去了。 他感到有大颗大颗热热的**滴落在他脸上，他知道她七窍在出血了，他肝肠寸断却无可奈何。他知道她在用一颗坚强的心和死神相抗争。他幡然感悟到生命的分量此时此地显得无比沉重，死神如鹰鹫般拍打着有力的翅膀，时刻向他俯冲、袭击，一不小心生命就会被包埋在蚕茧里终止了…… 不知过了多长时间，旅游团的人们举着火炬找到了山崖边，终于救下了他俩。她在不远的一家医院里住了好长时间。 那件事发生后，她的整个牙齿都脱落了，并从此再没有站起来。 他每天用轮椅推着她，走在街上，看夕阳。他说：“当初你干吗拼命救下我这个糟老头子呢？亲爱的你看你，牙齿……” 她喃喃道：“亲爱的，我知道我当时一松口，失去的不仅是你，也是我后半生的幸福……” 他推着她向夕阳走去。
如何选择人生伴侣
父母亲的影响
你是否曾经尝试着了解一对已婚夫妇，他们似乎不仅仅是相互适应配合对方，更是共同愉悦，你却说不清楚这是为什么？
我认识一对夫妇，丈夫曾经是个身材强壮魁伟的运动员、一名成功的推销员及小里格联盟的教练。每周星期六与朋友们积极活跃在旋轮俱乐部或者打高尔夫球。但是，他的妻子身材小巧玲珑，性格恬静，是一个不折不扣的家庭主妇，他甚至不喜欢外出就餐。
是什么神秘的力量促使我们爱一个人，又是什么神秘的力量拆散可能有着相同愿望而且不带任何偏见的另一半。
我们理想中的完美伴侣受许多因素影响，最值得探讨的是约翰霍普金斯大学名誉医学心理学教授及儿科专家约翰·莫尼所倡导的“爱情地图”，在我们大脑反映我们喜恶的一组信息编码。它显示了我们所钟情伴侣的头发、眼睛颜色、声音、体味及体型信息。它也记录了吸引我们的伴侣的个性是热情友好型或者是强健沉默型。
总之，我们寻求最接近“爱情地图”的那些人，成为我们的朋友，“爱情地图”很大程度上取决于童年。孩子成长到8岁时，理想中的伴侣已经开始索绕在其头脑。
当我公开演讲时常常提问观众中的夫妇们是什么原因促使他们约会或者走进婚姻的殿堂。答案多种多样，从她身体强健且个性独立到我偏爱的红头发的人，我喜欢他很幽默，开开心心，笑容满面，人生自然相伴相依了。
我相信他们的回答，但是我明白如果我要求同样的男男女女描述一下他们的母亲，发现他们理想中的伴侣与他们的母亲有许多相似之处。是的，我们的母亲，我们人生中第一个真正的关爱我们的人——“爱情地图”当然应该浓墨重彩。
当我们幼小时，母亲的言行举止是我们关注的中心，我们也是母亲关注的重点。因此，母亲的性格在我们人生的旅途上留下了不可磨灭的印象，我们永远忘不了母亲的表情、体型、个性和幽默感。如果我们的母亲热情大方，成年后我们将会被热情大方的异性所吸引，寻找热情大方型伴侣；如果我们的母亲强健正直，我们将会寻找强健正直型伴侣。
母亲对男孩子们有着特别的影响，她不仅引导他们寻找伴侣，而且通常也影响他们如何与女**往。如果女朋友热情漂亮，男孩们将认为正合母亲的心愿。因此，他们就可能生活幸福，百头谐老。
反之，母亲性格抑郁，时而热情友好时而冷酷无情，可能导致男孩“舞会上坐冷板凳”。由于她母亲的性格让他无所适从，因此他害怕承担家庭责任而远离女朋友。
母亲的品质很大程度上决定了怎样的异性朋友被我们吸引；父亲，我们生活中的第一位影响我们与异**往的男子汉，其对于孩子的个性成长以及孩子选择幸福的婚姻生活将产生巨大的影响。
母亲仅仅影响儿子对女性的一般情感，父亲则影响女儿对男性的一般情感。如果父亲慷慨表扬女儿表明女儿受到了尊重，她与男**往时就会自我感觉良好。但是如果父亲冷酷无情，女儿就会变得不那么可爱和风趣了。
此外，大多数人在成长过程中都有相似的社会背景。我们依恋同一个城市的人们，我们交往的朋友具有相同的教育背景和职业目标。因此，我们希望与他人友好相处，其乐融融，尤其是与类似我们家庭背景的人交朋友。
互补的需要
下面谈谈对立，对立双方真的能够相互吸引吗？肯定如此还是毫无可能呢？我们常常顾影自怜，比如，按照自然法则吸引异性，通常就会门当户对。
美国西北大学终身社会学教授罗伯特·温奇在他的研究中指出：我们选择婚姻伴侣牵涉到一系列社会背景的异同之处，而且他认为我们寻找人生伴侣与两人社会背景及性格上的互补密不可分。健谈者往往会吸引一个倾听型伴侣，性格暴躁者可能会寻求一个唯唯诺诺、言听计从的伴侣。
即使是耄耋老人，切身体会婚姻历程后忠告我们：选择人生伴侣一定要心意相通，或者，恰如温奇的观察：多数白头偕老的伴侣们可能源自相似的社会背景和不同的个性特征。
因此，生活中有许多来自不同社会背景的情侣们步入婚姻的殿堂，而且姻缘美满，一生幸福。我认识一个家住芝加哥的传统的爱尔兰家庭背景的工人，深深爱上了一个信奉浸信会的非裔美国籍的女子。当他们结婚时，他们的亲朋好友都认为这个家庭摇摇欲坠。但是时过境迁25年后，他们的小日子依然如故：红红火火，且幸福美满。
原来该名女子喜欢她胸怀爱心、为人厚道的婆母，婆母勤恳踏实地料理家务，常去教会担当志愿者或者帮助那些需要帮助的人们。因此，她不考虑她与丈夫在种族、宗教信仰和其它许多社会背景方面的巨大差异而仍对丈夫一往情深——“千里共婵娟”。
犹太人乔治·伯伦与爱尔兰天主教徒格瑞斯·爱伦喜结连理，他过去常常引以自豪地说：他的婚姻就象他终爱的一场优美动听的乐曲，尽管格瑞斯风趣滑稽有余。他们俩共同拥有一定的社会异同：同乡且家庭贫困。然而，他们第一次同台演出促成其终生相伴。他们俩纯粹属于互补型夫妇：男人直心直肠，女人婉转幽默。
世界上有一些“与众不同的夫妇”，几乎痛苦终生，比如一些骄人的年轻人结婚后变成了平庸的奴仆，人们戏称类似的爱情交易是半斤对八两，即公平合理。
当男人或者女人拥有某项特定资产，包括知识水平高、美貌超群、使人神魂颠倒的个性，或者腰缠万贯等选择人生伴侣就可以优势互补，取长补短。例如：美貌超群者常与有权有钱的纨绔子弟匹配，富裕家庭的草包常与贫穷家庭才貌双全者般配。
事实上，几乎任何夫妻都可能天长地久，和谐美满。我的邻居驻足于一个晚会，晚会上，一个将近50岁的男人罗伯特冲口而出：“如果你的女儿计划嫁给一个年轻人并且愿意作家庭主妇，你对此有什么看法？”
“除非你的女儿喜欢烹饪。”我说道“我想她是昏了头”。
“正是”，他的妻子随即高声附合。“罗伯特，你的问题真幼稚，你该洗洗脑了。这事关键在于他们两情相悦，互相爱慕而已。”
我试图安慰罗伯特，指出年轻人选中她们的女儿作为人生伴侣，原因是他们的女儿拥有他妈妈公正大方的性格。
难道世界上真有一见钟情吗？又难道没有吗？无数的男男女女们坠入爱河，人们可能会立刻发现这些情侣们有着独一无二的相似之处。最普遍可能性是同读一本书或者是同乡。同时，他们互相尊重对方并承认对方有别于已的性格特点以便弥补自己性格上的不足。
在那个度日如年的周末，我巧遇一个手握爱情魔杖的人，当时我就读康奈尔大学，是大学二年级学生，恰恰我患了重感冒，心情忐忑地与家人前往可特斯可山度假，我无奈地决定到处走走，心想总比孤孤单单的独自呆在客房里好。
当天晚上我正准备去晚餐，我的妹妹匆匆忙忙地冲上楼梯向我大喊：“只要你走进餐厅，你就会遇到你要下嫁的白马王子”。
当时我认为是妹妹“瞎胡闹”，但是事实证明我妹妹没有比这更金口玉言的了，我一看见他就赏心悦目。他也就读康奈儿大学，医学院预科生，顺便提及一下，他也患了重感冒，我与弥尔顿遂一见钟情。
弥尔顿与我同甘共苦牵手人生39年，直到他1989年离开人世。爱的洗礼历历在目，正如，里奇·弗洛姆所说的“夫妻双方感情磨擦碰撞，直至合二为一”，纵然我们俩各自不断变化、日益发展和昼夜兼程地努力践行生活的方方面面。
失落的心
“你的转变是那么戏剧，对我从亲密到冷淡只一夕，转过身去卸下面具，我和别人一样走不近你。”
长久聚积的感情一旦被挑明，我和俊便很快的热恋了。我们珍惜每一分钟，我们享受每一秒。
我总是会在他身后，用眼睛将他的身影描绘进心里。我们彼此用眼神交换心深处的感觉，我们不愿加入喧闹的人群，只想静静地坐在一起哪能怕不说一句话，却也觉得幸福万千，我们在爱的领域里自在的生活。
人们常说：“恋爱中的女人才美，”因为幸福，我更常将笑容挂在脸上，骨子里更多了一份妩媚，朋友们常开玩笑说，“你越来越媚了，”你越来越见色忘友了。我不介意，相反，心里更觉得甜密了，虽然那时一天中除了睡觉和吃午饭，其余的时间都和他在一起，可我却仍觉得不够，我恨不得每分每秒都能呆在他身边。
对这份感情，我全心全意毫无保留的付出。在回家的路上，有我们手牵手走过的足迹；在昏暗的影院里有我们相拥相偎的身影；在公园里无人的小树林里，也留下了我们初吻的羞涩和狂乱的心跳声。
无论在什么地方，什么时间，我们不想也不愿过多的在乎他人的眼光，因为我们都是不愿受拘束的人，于是，很快的让班主任察觉到了什么，将我们的位置调开了，他坐到了第一排中间的一个特殊位置，班主任找我们谈话，说我们都是很聪明的。可是这此话又怎能起到什么作用呢！我们没有因位置的调动而难过，因为我们执着于彼此间的感情。我们用目光追随对方的身影，当眼光交汇的时候，一切言语都是多余。我们依然一起回家，我们依然出入，我们认为是属于我们自己的空间。
当然，情人间也不可能只是甜蜜，我们也争吵，呕气，可也总是很快的和好如初。他曾开玩笑地说：“吵吵架才有助于增进感情嘛！”我听了便乱捶他一阵子。
或许是因为我没有经历过如此的感情，所以很紧张这份感情，或许是因为我们性格中有太多的相似之处，也或许是因为我们都太过于在乎这份感情。我们彼此要求得很多，约束得很多，也许有很多问题很早就出现在这件感情里，但我们都选择忽视它，企图用甜蜜掩盖它，然而隐患终究有被提上台面的一天。
我和俊一直都保持热恋的轰轰烈烈，正如7月里热浪翻腾的天气一样。但我想我和他之间的问题一直都存在着。7月是放假的日子，因为彼此的家长都不知道这份恋情，而且高二的暑假是很忙碌的，要准备高三的冲刺，所以我和他并不常见面。只是用电话联络，我渐渐的从他的电话里不耐烦的口气及心不在焉的态度中感觉到一场暴风雨就要来临了。
7月底，我约了他一次，让他出来一趟，因为我初中时的好友想看看他。他答应了，很勉强，到了约定的时间，他和他的朋友一起来了，我的好友见过了他，便提前离开了。我和他们进了一个游戏厅，我坐在他旁边，他只是一直的沉默，不久，他当着我的面点燃了一支烟（我是不准他抽烟的，因为我很怕烟味）我很受刺激，我问他：“你到底怎么回事？”他仅淡淡地说了一声“没什么。”“不可能没什么，若真是没什么，你不会在我面前抽烟的。”他却陷入了更深的沉默，任凭我一再的追问，他依旧一声不吭，我当时觉得我们俩已经离得好远了。我不知道是什么拉开了我们俩的距离，或许我和他都知道，只是我不愿承认罢了，没多长时间，我们便起身回家了。路上，我们俩一句话都没说，他骑着自行车在前面，他的一个朋友和我跟在后面。他的朋友对我说：“你真的知道你们的问题在哪儿吗？”我沉默了。他又说：“两人分开时，对方不能管得太多，你自己好好想想吧！“到了分手的叉
路口，我头也没回的走了，我怕，怕回头，泪水模糊了视线。
回到家，我感觉浑身的力量都被抽干了，我无力地瘫倒在**，泪水决堤了，溅湿了一大片枕头， 我想不到一份这么强烈的感觉，这么深厚的感情仅仅维持了五个月。我真的好舍不得，慌忙拿出日记本，看着记录了彼此间一点一滴的文字，泪水一滴滴的模糊字迹，似乎也模糊了曾经的拥有。
第一次感受到心痛，心碎的感觉，却可悲的发现，原来自己竟是如此的不堪一击。心头笼罩着一片乌云，任凭我用气力，也不能将它挥去，我的世界就只能剩下灰色了吧！“若是早知会伤心，我还会不会爱上你……”我茫然了，我不知该给出怎样的答案。
我发现他剪了发，剪了一个板寸（他曾征求过我的意见，我因觉得他剪板寸不好看，执意让他留着头发），我想笑——因为分手后，我也想过去剪掉长发，却因他曾说过喜欢我长发的样子而放弃了——却发现泪水模糊了视线，也许，我们必将成为最熟悉的陌生人吧……
雨季，是否注定了阴霾，即使偶而阳光灿烂，却也只能短暂，因为，失落了心……
一点缘份，一点寂寞，一些好感，一些冲动……我和俊的故事是从那种最平凡最近乎俗套的方式开始的…………