朋友又向我借钱，真烦；

我自己的事都做不完，他还找我帮忙；

新来的同事什么都不懂，我得手把手教他，真讨厌；

我可不想被别人利用，别人求我办事，我总是一口拒绝；

……

当别人遇到困难，需要帮助的时候，你会热情地伸出援助之手吗？当你帮助别人的时候，你是心甘情愿，还是碍于情面？你是满心欢喜，还是觉得自己受了委屈？帮助别人会浪费自己的时间和精力，帮别人解决了问题是应该的，如果解决不了，还显得自己没本事。诚心诚意帮助别人的人好像真的是傻瓜。

人们总觉得帮助别人对自己没什么好处，有人甚至觉得帮助别人自己会吃亏，别人得到了自己就一定会失去。比如，帮别人提东西，他们觉得会耗费自己的体力，耽误自己的时间。却忘了他们同时还收获了别人的感激和赞美。

一项社会调查显示，最能给人带来满足感的工作是与照顾和帮助别人有关的工作。比如，牧师、护士、消防队员等等。从事这些职业的人时刻准备着向别人伸出援手，并为此感到很快乐。因为他们有积极的社会价值观，身心健康，而且经常得到社会、他人和受助者的赞美和奖励。此外，当被帮助的人在痛苦消除或者问题解决之后变得快乐起来的时候，他们也会因受到这种情绪的感染而变得快乐起来。

“我叫丛飞，来自深圳，义工编码2478……能对社会有所奉献，能对他人有所帮助，我感到很快乐。”

好人丛飞的故事感动过很多人。他是一个小有名气的歌手，自从1996年加入深圳市义务工作者联合会之后，就成了2478号义工。他总是马不停蹄地参加为捐资助学或残疾人募捐而举办的各类义演。10年来，他倾其所有，累计捐款捐物达300多万元，资助失学儿童和残疾人超过150人，而他自己却一直过着清贫的生活。

2005年，他被确诊为胃癌，但是他并没有因此而停止对别人的帮助，仍然坚持演出。2006年4月20日，37岁的好人丛飞在深圳市人民医院病逝。丛飞在留给家人的最后嘱托中表示：“我死后，将眼角膜等有用的器官无偿捐献给有需要的人，就算我为社会所做的最后一次奉献。”

别人请你帮忙是看得起你，信得过你，认为你是强者，可以帮他们解决问题。在帮助别人的过程中，你能够感受到别人对你的敬重和依赖，这恰恰证明了你存在的价值：有人需要你，说明你的存在对他们来说很重要。

■付出的爱心越多，收获的快乐越多。

帮助别人就是帮助自己。当然了，帮助别人的时候，不应该指望着别人对你有什么回报。但是如果你诚心诚意地帮助别人，当你遇到困难的时候，别人自然也会向你伸出援助之手。

一对夫妇不幸下岗了，在亲戚朋友和街坊邻居的帮助下，他们在小城的服装市场里开起了一家火锅店。开始时，全靠熟人的照顾才得以维持。但是，很快他们以热诚的服务、公道的价格赢得了一批回头客，火锅店的生意日渐好起来。

城里的乞丐看到这里生意红火，每到吃饭的时间就来火锅店行乞。夫妻俩总是以宽容平和的态度对待那些乞丐，每次都给他们盛上新鲜的饭菜，而不是顾客吃剩的饭菜。这样过了很长一段时间。

一天夜里，服装市场突然燃起了大火，火势很快向火锅店扑来。恰巧这天丈夫不在，只有女主人一人在家里。眼看苦心经营的火锅店要被大火烧毁了，女主人吓呆了。这时，几个天天上门的乞丐突然出现，他们冒着生命危险将一个个液化气罐搬到安全的地带，然后帮着救火。消防队很快就来了，由于抢救及时，火锅店只受了一点儿小小的损失，而周围的店铺却因为没有及时抢救，损失惨重。

设想一下，如果当初这对夫妇没有热情地招待那些乞丐，那些乞丐还会奋不顾身地为他们灭火吗？

助人为快乐之本，在帮助别人的过程中你才能感受到真正的快乐。首先，帮助别人的时候，你实现了自己的价值，心里会非常充实；其次，帮助别人的时候，你可以在与受助者的对比中感受到优越感，树立起自尊和自信；再次，帮助别人可以使你获得或巩固友谊。这些都可以给你带来快乐。

快乐是在给予中产生的，付出的爱心越多，收获的快乐也就越多。乐于付出的人是慷慨而富有的，相反，喜欢索取、总是计较得失的人是贪婪而贫穷的。

【思路转换】

助人为快乐之本。