开篇导语
误解无非是对人的品行有不正确的认识，结果让被误解的人深感痛苦、矛盾、以致出现紧张、焦虑等情绪障碍，影响了正常的学习生活。当一个女人正为自己的善行而暗自欢喜的时候，结果却遭到莫名的诋毁，这不是用毒粉对待善意的蜜蜂吗。
也许你是个善良的女人，你曾经主动帮助别人，但却引来别人的质疑，说你另有企图；也许你是个爱多管闲事的女人，你的主张正义，引来了大家的嘲弄，人家说你哗众取宠。。
误解可能会来自很多方面，但大部分情况下产生误解的主要原因还是当事人双方并没有真正互相了解和认识。很多时候由于所处角度的不同、修养学识的不同、价值观念的不同，人生观世界观的不同，人与人之间往往很容易产生一些误解，如果没有充分的交流和沟通，久而久之这些小误会就很可能会导致双方产生怨恨。
误解别人好意，可能是自身的利益受到侵害，没有得到尊重，总觉得自己被欺骗了，或者虽然得到了好处，但他同时也失去了一些自己很想要的东西。也有些人容易相信一些传闻，在别的挑拨下，产生误解。信息量缺乏也是误解别人的原因之一，当你还停留在一件已经过时了的事情上，可能一个更好新鲜事物已经流行，人家让你体验新事物，你可能还觉得人家是在懵你。
要表达自己的好意，一定要选择恰当的方式。语言、行为的疏忽极容易引起别人的误解。你的一句玩笑很可能被人理解成含沙射影，指桑骂槐；你的一句劝解也很可能被人误解成嘲笑、讽刺；你放纵的行为举止很可能让人误解成不尊重人、没有礼貌……
刘林近来工作上有些清闲，她刚从另一个部门调到新的部门，上司还没有交给她什么具体业务。这天，她见自己旁边座位的王方因事情太多，没有及时上交市场调研报告，上午刚被上司批评，就说帮帮她，万万没想到的是对方一下子把脸拉长了，问刘林是不是想怜悯她或嘲笑她，甚至想抢她的饭碗……
刘林一下子被弄懵了，她不明白自己的好心为什么被人当做了驴肝肺？
刘林不清楚，当你问王方需不需要帮忙时，尽管好心好意想减轻同事的压力，但没有注意到问对方的时间和地点。
王方刚刚挨过上司的批评，自尊心受到了打击，所以，在这种自尊心没有恢复正常状态下她就变得非常敏感，容易将别人的帮忙当作怜悯甚至别有用心，所以她不仅没有感受不到刘林的好意，反而将刘林的好意误解了。
因此，说话时不仅要注意自己的“好意”，还要注意接受你“好意”的人将会产生什么感受。 当然，被人误解后的女人常有委屈，很容易产生厌恶对方，排斥对方的心理反应，这种反应会使双方关系裂痕更深。只有采取有效的措施，才能填平这道裂痕。
1．端正心态，尽量心平气和的对当时人做出解释。
在解释时应该注意避免极力辩白，那样则会给人以推诿的感觉。当仍不被理解时，那只有随其自然，让时间来抹平彼此的误会。
2．行胜于言。
对一个女人品行的认定，无疑是不能用一两件事来说明的，在长期的交往中，以良好的品行来消除由于误解产生的偏见。对于别人的误解，应该“有之则改，无则加勉”，以自己更大努力取得更好的成绩，争取大家的认同，在新的成绩面前，以前的误解自然就消失了。
3．加强交往，增进双方的了解。
人常说，哪里跌倒哪里爬起，误解是因缺乏沟通、了解而起，所以有人对你产生误解了，仍要用加强沟通、了解来解决，不要回避对方，继续保持正常的交往。或者在合适的情况下，以深入地畅谈来消除误解。
4．找人倾诉。
一件令人心寒而不得辩解的事足以使女人难受很长一段时间，这时候，我们不能坐以待毙，即使不能和当事人说明白，我们也得找一个知心朋友倾诉一下，当生活中还有人理解你、支持你，那么你还怕什么呢。
5．找一个中间人解释。
当误解产生了，你和对方无法正面接触后，你可以找一个与你们两方都有交往的中间人进行调解。中间人一定要选择那些善于表达，巧舌如簧的人。如果万一找了一个拙嘴笨腮的，很可能把事情弄得更糟。
6．增加信息量。
信息的短缺造成认识上的偏差，只有对事物的全面进行了透彻的了解，才能对症下药，药到才能病除。比如要了解交往的人的兴趣、爱好、性格，还要分析你所要的事是一件能给对方带来什么结果的事，有时结果是好的，但对方是不是真的想要呢，是不是剥夺了人家的其他权益呢？
7．剔除私心。
真正没有私心才能问心无愧，也许你真是为了某人好，但在做好事时，还是先想到了自己能从中受到多少益，如果让人知道了，想不让人误解都很难。
8．做事前征求对方意见。
别做无用功，有些事你自己看起来是想当然的，但那些事是涉及别人的事，你应该先征求当事人的意见，再行事。如果确实需要你的帮助，你又愿意帮忙，那就义不容辞地做。如果你把帮助计划向人全盘托出，引来了当事人的不悦，那么你还是静观其变吧。
爱的悟语
误解诞生怨恨，怨恨使误解加深。虽然被误解的责任不应该都由一个人承担，但是，如果我们的话语给对方造成了伤害，哪怕是出于好意，也都是需要更多时间和精力去完善和寻求谅解的。要知道，误解的伤害再大也大不过误解你的当事人。
所以，面对此事，我们要多一颗宽容的心。