在人们的意识里，一提到反省，似乎是老年人的事情，而与青年人无缘，青年人就是要敢闯敢干，勇往直前，其实并不尽然。反省是不分年龄的，除了不懂事的孩子，反省对于任何年纪的人都是必要和有实际意义的。

反省，主要是对挫折和失败的思考和总结。也是对成就、成功的自省。“过去的成功是我们的财富，过去的错误也是我们的财富。”正确的反省会使你变得更加聪慧，错误的反省会使你变得更加清醒。

反省首先是对自身所作所为进行的思索和总结。自己说过的话、做过的事，都是自己直接经历和体验的，对自己的一言一行进行反省，反省不理智之思、不和谐之音、不练达之举、不完美之事，往往能够得到真切、深入而细致的收获。曾子曰：“吾日三省吾身。”反省不但要勇于面对自己、正视自己，并且要及时进行、反复进行。疏忽了、怠惰了，就有可能放过一些本该及时反省的事情，进而导致自己犯错。

反省也是对别人的经验教训的思考和总结。个人的经验教训虽然来得更直接更真切，但其广度和深度毕竟是有限的。要获得更加广博而深刻的经验，还要在反省自身的基础上，善于从别人的经验教训中学习。成本最低的财富是把别人的教训当作自己的教训。反省归根到底是一种从认识到实践的过程。歌德曾说：“知之尚需用之，思之犹应为之。”年轻人，除了要善于反省，还要善于将反省的思考付诸实践。

有一家跨国公司的经理在绩效面谈时问他的下属：“你这个月工作得怎么样？”下属说：“哎呀，这个月可真是忙得我天翻地覆，光是加班都有十来次，好在绩效目标总算超额完成了！”主管说：“好是好，问题是你这样忙碌地工作，有没有给自己留下总结思考的时间？”下属摇了摇头。主管接着说：“如果你每天给自己留出哪怕10分钟的思考时间，总结反省一下自己，你的绩效可能会有新的提高，你也不会像现在忙碌得不可开交了。”

苏格拉底曾说过：“一种未经审视的生活还不如没有的好。”在繁忙的工作中，有人会时时提醒自己，留一些思考、反省和总结的时间给自己，这会帮助自己发现不足，找到更简单、方便、快捷的工作方法和路径。

每天进行自我反省的过程就是一个学习的过程，是一个人心智不断提高的过程，是一个人心灵不断升华的过程，也是我们对所遵循的标准不断反思和不断提高的过程。有没有自我反省的能力、具不具备自我反省的精神，决定了我们能不能认识到自己的不足，能不能不断地学到新东西，并不断在工作中得到进步。

如果一个人不具备反省能力，今天是这个样子，明天仍然是这个样子，那就不会发生什么根本性的改进。在日常的工作和生活中，我们应该如何反省自己呢？以每天为例，有三个方法可以参考：

1.晨起自省半小时。

每天早上醒来的时候，你可以不要着急起床，让自己坐起来，问自己三个问题：我今天最重要的三件事是什么？我应该如何完成它们？今天有什么事情让我期待和高兴？问自己这些事情，不仅能使我们清晰一天的主要目标，有条不紊地开展工作，而且能让我们以阳光快乐的心态面对生命中崭新的一天。

2.静夜反思10分钟。

夜深人静之时，你可以冲个温水澡，然后关掉电视，静静地仰卧在沙发上，问自己三个问题：今天我的工作有效率吗？有哪些得失？有没有更好的措施可以做得更好？这样做会让我们把当天的成功与失败都镶嵌在天花板上，然后安然地进入甜美的梦乡。

3.养成记工作日志的习惯。

其实，前两项的思考与反省，你可以和工作日志结合起来。坚持记工作日志是每一个职业人士不可缺少的职业习惯，把当天的工作收获、经验教训用文字的形式记录下来，既可以进一步梳理我们当天的行为，也可以及时发现并了解到还有哪些工作需要及时改进和提高。同时，记日志更是锻炼毅力、磨炼意志、增强韧性的最好方法，关键在于坚持，坚持，再坚持！日志的内容可以分为当天的经验教训、明天的工作计划、创新灵感等，内容可多可少，可自由掌握。

人反思一次容易，难在常常进行自我反省，要时时给自己一点压力，一点提醒。反省，就是压力，就是提醒。

有空闲的时候多反省一下自己吧，它会使你在人际关系上多一些自如，少一些摩擦；也会使你在人生路上多一些成功，少一些失败。一个学会了反省的人，世界上再没有任何艰难险阻，可以妨碍他走上成功的道路。

比如数学上有名的平行公理，从它问世以来，一直遭到人们的怀疑。几千年来，无数数学家致力于求证平行公理，但却都失败了。数学家波里埃终身从事平行公理的证明却毫无成就，最终在绝望中痛苦地死去。正当这个问题像无底洞一般吞噬着人们的智慧而不给予任何回报时，罗巴切夫斯基在经过七年求证而毫无结果后，总结分析了失败的前因后果，从本质上认识了这一问题，从而取得了成功。

由此可见，“失败是成功之母”是一条客观规律，但真要把失败向成功转化由可能变为现实，还必须经过不断的探索和科学的分析，从失败中吸取教训，总结经验，指导今后的工作，这样才算没有“白白”地失败。在现实中成功并不是失败的积累，而是对失败的反省、总结与超越。

所以说，失败并不代表什么，只要你不为失败找各种逃避责任的借口，并认真从失败中总结经验教训，就可以从失败中获益，从勤奋中崛起，这才是正确的成才道路！

“人非圣贤，孰能无过”，失败并不可怕，可怕的是不去反省，对待失败的态度总是逃避而不是面对，这样结果只能是再次的失败。

聪明的人懂得利用失败的机会，好好的反省、总结失败的经验和教训，以避免第二次的失败。