肝脏科学养生滋补食谱
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《肝脏科学养生滋补食谱》
2.白术蒸桂鱼
原料:桂鱼250~500克,白术片15克,生姜葱少许,火腿肉15克,香菇15克,调料等。
方法:旺火蒸15分钟。
功效:护肝、保肝作用。
营养分析:桂鱼营养素全面,含糖分多,脂肪少。
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