人生在世，难免磕磕碰碰，面对别人有意或者无意的伤害，应该怎么办呢？阿甘童年的时候表情木讷，身体不灵活，常常因此受到其他伙伴的欺负。很多人遭遇这些后，可能会默默记在心里，伺机报复。阿甘不是这样，他选择了放下和原谅，就像面对一阵吹乱自己头发的风一样，他轻轻理理头发，又继续上路了。因此，阿甘在生活中没有敌人，因为他没有记恨过谁，他到哪里都能够圆融无碍。这种看上去傻里傻气的应对方法，才是真正的人生智慧。
如果有人有意或者无意伤害了你，千万不要长期记在心里，因为这样只会让自己的内心不断变得狭隘起来。这种心思会遮住我们生命中的阳光。
报复，说到底是一种通过伤害自己的方式来达到伤害别人的目的，只会对自己造成更大的伤害。只有将过去放下，才能卸去重负，才能轻装上阵，才能看到生活中更多更美的风景。
学会接受既定事实
一个禅师非常喜欢兰花，在他的寺院里面，种满了禅师从各地带回来的珍贵品种。每天念经打坐之余，他都会为这些兰花浇水，隔三岔五地还会浇浇水。在他的精心照料下，兰花生长得特别好，花儿开得特别美。
一天，禅师出远门。在临行前，他叮嘱徒弟，代他好好照料这些兰花。徒弟们见到禅师每天都在侍弄这些兰花，知道是师父的心爱之物，不敢怠慢。禅师走后，徒弟们每天都给兰花浇水，也像师父那样，隔三岔五地施施肥。在他们的悉心照料下，兰花的长势也很好。
就在禅师要回来的前一天，一个徒弟不小心将一盆珍贵的兰花摔在了地上，摔坏了。想到师父如此珍爱这些兰花，回来见到之后肯定会非常生气，小徒弟非常害怕，一夜辗转反侧，难以成眠。第二天天还没亮，他就来到了禅师的房门之外。
禅师回来，小徒弟就立刻跪在他面前，向他解释一切，并说：“师父，你想怎么惩罚我都行，但是千万不要因此生气。”
禅师俯下身子，将徒弟扶了起来：“傻孩子，我种兰花是为了陶冶性情，走了委托你们照顾，是为了陶冶你们的性情，可不是为了在某一天它被打碎之后生气的。”
禅师的处理方式，令人感慨。要是一般的人，自己珍爱的东西被损坏了，很可能会生气，虽然这于事无补。禅师的聪明之处就在于他洞悉这一切，他学会了放下，不会为了既定事实而烦恼。他没有因为兰花被摔坏而生气和恼火，也没有因此而责罚徒弟，既没有伤害到徒弟，也没有伤害到自己，反而给徒弟上了一堂修身养性的课，实在是明智啊！
学会原谅和宽容别人，认识到无法改变既定事实是其中的关键。不要为打翻的牛奶哭泣。面对变化无常的世事，我们应该学会接受既定事实，这是一种比发怒和仇恨更好的解决方法。不以物喜，不以己悲，才能放下烦恼和仇恨，才能不被自己的情绪所左右，才能拥有一颗平常心，笑看庭前花开花落，静看天外云卷云舒。