洗发醋方

材料:米醋200毫升。

制法:将米醋倒在盆内,加入300毫升清水,加温水后洗头即可。

用法:隔天洗1次。

功效

美发、护发。可防止头发脱落、头皮发痒。而且能使头发柔软有光泽。

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有些女孩子头发干枯没有光泽,用了滋润洗发液也不见效。可在每次洗发液洗发后,兑入少量食醋的温水洗头发,20分钟后,用清水冲洗,慢慢头发会变得柔顺、亮丽、有光泽。

黄精玉竹醋方

材料:黄精、玉竹各60克,陈醋300毫升。

制法:将黄精、玉竹、陈醋加适量水,一起煎汤,去渣即可。

用法:外用,洗头,每日1次。

功效

滋阴养血,补中益气。适用于脱发。

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黄精,又名老虎姜、鸡头参,为百合科植物黄精、滇黄精、多花黄精和长梗黄精的根茎。黄精性平味甘,主治阴虚劳嗽,肺燥咳嗽,脾虚乏力,食少口干,消渴,肾亏腰膝酸软,**遗精,耳鸣目暗,须发早白,体虚赢瘦,风癞癣疾。

姜汁防脱发

材料:生姜10克,米醋20毫升。

制法:将生姜洗净,榨汁,取适量生姜汁与米醋混合,涂抹于头发稀疏处。

用法:每日1次,长期坚持,效果显著。

功效

可防治脱发、斑秃等症状,头发稀疏者也可以使用,用以乌发、养发、生发。

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生姜能促进休眠状态的毛囊复苏,防止脱发,促使毛发生长。用生姜止脱生发很简单,切生姜一片,每天按摩脱发部位1~2次,只需几天,脱发就能停止,一般坚持几个月,新的头发就能长出来。

洗发醋蛋液

材料:洗发液、鸡蛋、食醋各适量。

制法:在洗发液中加入鸡蛋清,混合均匀,蘸取适量轻轻按摩头发,用清水洗净头发;再用蛋黄调入食醋,慢慢地按摩头发,用毛巾包1小时后,用水冲洗干净即可。

用法:每周或隔周1次。

功效

美发、护发。适用于干性头发和发质较硬者。

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许多医书中记载,醋能够止头痒、去头屑、杀灭头皮及毛发根除的细菌,抑制头皮分泌油脂,还能促进毛发的生长,并使头发黑亮有光泽。

醋煮黑豆方

材料:黑豆120克,米醋500毫升。

制法:先将黑豆淘洗干净,放入锅中,倒入适量米醋,不加水,熬煮至成稀糊状,过滤去渣。

用法:用牙刷蘸醋豆液刷毛发,每日1次。

功效

补肾乌发。适用于各种非遗传性白发。

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黑大豆甘温、无毒,入肾、脾、心经,有补肾强身、除湿利水、抗老延年的作用。《延年秘录》载:“服食黑豆,令人长肌肤,益颜色,填精髓,加气力,虚补能食。”可见黑豆的确有乌发的作用。

淘米水醋方

材料:淘米水1000毫升,米醋200毫升。

制法:在煮饭时,将淘米水收集起来,在洗头时,将适量米醋与淘米水兑在一起,烧热即可。

用法:每天用淘米水与醋洗头1次,长期坚持,效果显著。

功效

可防止脱发,抑制头痒,去除头皮屑。

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淘米水中有很多的小颗粒,而这些小颗粒能够吸附脏东西,所以特别能去污。此外,淘米水中含有非常丰富的B族维生素,而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素,可以使头发不容易变白。但要切记,要用第二遍淘米水,因为第一遍水太脏,第三遍水的营养成分全没了,所以最好用第二遍淘米水。

羊蹄草醋

材料:羊蹄草根适量,3年以上陈醋适量。

制法:将羊蹄草根用存放3年以上的陈醋研磨成泥状即可。

用法:外用,每天取适量敷于患处。

功效

清热、止血,杀虫。适用于斑秃。

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羊蹄草性凉,味微苦,凉血解毒,活血散瘀,利水消肿。其食用部位为嫩茎叶,食法多样,可炒食,也可作汤或火锅用菜,口感清爽,具有类似茼蒿的香味。羊蹄草采摘嫩梢,沸水焯后,加蒜蓉炒食,作汤。食味柔滑,清香可口。

车前草炭灰醋

材料:车前草50克,米醋适量。

制法:先将车前草焙成炭,浸入米醋中,1周后取汁即可。

用法:外用,涂患处,每日2~3次。

功效

生发。适用于斑秃。

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车前草性微寒味甘,是利水渗湿中药,主治小便不利、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘等症。车前始载于《本经》:车前初以种子入药。《别录》并用叶及根。《本草经集注》云:“人家路边甚多。”