他学习比我好，而且多才多艺，在他面前我总是自惭形秽；

他找了一份好工作，待遇比我高，我对自己的工作很不满意；

他不但长得帅，而且那么能干，好嫉妒啊；

他工作积极，业绩很好，总是受到老板表扬，跟他比起来我差太远了；

我觉得自己还算勤奋，可是跟他比起来就自叹不如了；

……

在你身边是不是也有一个他总是把你比下去呢？你会以什么态度对待他呢？一般来说，当人们发现别人比自己强的时候，总会感到不舒服，他们的自尊心和自信心受到了打击。强者总是受到别人的赞美，或者得到更多的物质利益，这让弱者很不甘心。他们也想得到人们的称赞，也想得到更多的物质利益。于是，他们嫉妒心起，轻则在背后诋毁那些比自己强的人，重则仇视对方，甚至要把对方置之死地才能解自己心头之恨。在基督教里，嫉妒作为七宗罪之一，很早就被人类的祖先犯下了。嫉妒心理，害人又害己。

有一个人遇见了上帝。上帝说：现在我可以满足你任何一个愿望，但前提是你的邻居会得到双份的报酬。那个人开始时高兴不已，但他细心一想：如果我要一份田产，我邻居就会得到两份田产了；如果我要一箱金子，那邻居就会得到两箱金子了……他想来想去不知道提出什么要求才好，他实在不甘心被邻居白占便宜。最后，他一咬牙：“你挖我一只眼珠吧。”

问题的关键不是别人比你强，而是你是不是想提升自己。如果总是盯着别人的成绩妒火中烧，只能是损人害己，自己不会有丝毫进步，反而会因为嫉恨的情绪影响自己的学习和工作。你应该把他作为学习的榜样和追赶的目标，想想自己怎样才能赶上，并超过他。

■站在别人的肩上，你将看得更远。

天外有天，人外有人，总会有人比你强。如果你在强者面前认输或者沉溺在嫉妒的情绪中，你将很难进步。如果你把强者作为追赶的目标，你就能不断提升自己，甚至能够超过曾经比你强的人。

换个角度想想，别人比你强对你来说可是一件好事。首先，你可以从他那里学到很多东西，不懂的问题可以向他请教。既然他比你强，肯定他有一些优点是你不具备的，找到他的优点，并偷偷学习，很快你就能取得和他一样的成就。其次，他能给你前进的动力。当你知道自己和别人的差距很大的时候，你就不会骄傲自满，也不会懒惰懈怠，而是不断激励自己努力向前。

体育明星刘翔的成功秘诀就是不断超越比自己强的人。刘翔在他的自述中说：“从小时候打玻璃球开始，我的好胜心便出奇的强。别人比我厉害，我就要比别人更厉害。我觉得，给自己设立个目标，总是好事。”

刚刚进入跨栏训练队的时候，刘翔是队里年龄最小、水平最差的一个。他把目标锁定在曾三次打破全国少年的跨栏纪录的师兄沈真声身上。刘翔认为要超过别人，就必须付出加倍的汗水和努力。于是，他在无数个傍晚，自己留下来单独加练。第一次和沈真声的正式交锋，他慢了0.01秒。这让刘翔相信：我能超过他！我可以的！果然，在2000年的全国田径大奖赛中，刘翔超过了沈真声。

刘翔在超过了他的师兄沈真声后，又瞄准了亚洲冠军陈雁浩。很快，在全国田径大奖赛宁波站，他超过了陈雁浩。下一个目标他又盯上了世界冠军阿兰·约翰逊，在2004年5月8日日本大阪国际田联大奖赛中，他以13秒06的成绩战胜了约翰逊的13秒13。刘翔在接下来的第二十八届雅典奥运会男子田径110米栏决赛中，以12秒91的成绩夺得中国男选手在奥运会上的首枚田径金牌。

他已经站在世界的巅峰了，是不是就此满足了呢？没有，他要挑战科林·杰克逊创造的世界纪录。在2006年瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏比赛中，刘翔以12秒88的惊人成绩，打破了沉睡13年的世界纪录！

有些人在强者面前认输，认为自己无论如何也比不过人家；还有些人觉得无所谓，别人做得怎么样与自己无关；另外有些人则不甘心输给别人，认为别人能做到的，自己也能做到。第一种人，只能仰望强者的风姿；第二种人，可以按自己的步调慢慢前进；第三种人，能够不断超越比自己强的人，成为真正的强者。

【思路转换】

超过比你强的人，你将变得更强。