【原文】自老视少，可以消奔驰角逐①之心；自瘁②视荣③，可以绝纷华靡丽之念。

【注释】①角逐：争夺，争强好胜。②瘁：患病。③荣，荣宠，得意。

【译文】。

一个人如果能以老年的心态来看待少年的时代，许多争强好胜不停奔忙的心思自然就会消失；心力交瘁时看荣华富贵，都如过眼云烟，就可以断绝奢侈**靡的欲念。