突然,叶流云面前一花,只见一个身披皮甲的女子瞬间出现在面前,挺拔的双峰,傲人的身材,身体大部分**在外,只不过是一些重要的地方被皮甲跟盔甲叶遮挡住,看的叶流云血气上涌,鼻血不知不觉的流下来。

这女子论长相绝对不输于楚仙儿,而且前凸后翘的身材、胸前足球一般的双峰,散发出一股子野性美。让叶流云不禁有些蠢蠢欲动。

“就是现在,趁着龙血的效果,赶快出去打熬肉身!”谁知龙灵一点也不温柔,反而是恶狠狠的呵斥着叶流云。

叶流云慌慌张张的跑出山洞,四下环顾,疑惑地问道:“怎么个打熬肉身的方法?”

龙灵轻轻伸手一抓,旁边一块三十斤的大石头一下被吸了过来,将大石头丢给了叶流云,淡漠道:“举起这块石头,不断的蹲下,然后使劲蹦起来,往返……嗯……一百次!”

一块三十斤的青色大石落在叶流云面前,叶流云搓了搓双手,一下举了起来,然后他不停的下蹲,下蹲到极限后,猛烈起跳,好像青蛙一般。

这是很是有效的一种练力方法,“金蟾鱼跃”,可以极大的锻炼身体力量,但是要消耗很大的体力,很容易扭伤筋骨,造成伤残,不是养生养得极好的人,根本不能用这种方法练习。

所谓穷文富武,想要修炼有所成就,就必须有确切的方修炼法和数多养生用的天材地宝,只有这样才能事半功倍。否则普通人想要修炼,那真的是太难太难了。莫不说金钱巨额的消耗,就是一本普通的修炼功法,也不是容易弄到的。

龙灵在一旁仔细的盯着叶流云的动作,不时的指出不足之处,让叶流云改正。

叶流云的身心处流经一股热流,他就感觉到了龙血跟身体的完美结合,使得酸痛减缓,全身好像泡在温水之中,口鼻中都是清香。

一下,两下,三下,四下!

叶流云不停的跳跃着,每当他感觉到筋疲力尽的时候,身心处都会流经一股热流,滋润着身体每一寸的筋肉。让他很快的再次生龙活虎起来。

就在叶流云跳了大约数百下之后,龙灵挥手止住了叶流云的动作。张手从远处吸来一块巨大的千斤巨石,看的叶流云目瞪口呆。

“用尽你的全身力气,击打这块石头!”龙灵淡淡的拢了拢秀发,对叶流云道。

叶流云揉了揉酸痛的手腕,轻轻的跳了跳,一拳挥出,居然隐隐约约有破空之声。

拳头落在千斤巨石之上,那巨石只是稍微晃了晃,龙灵不满的对叶流云道:“这就是你的能耐?我说过,用进全身力气,击打这块石头!胳膊、肘、拳、脚、腿、膝、每处地方给我击打一百次!记住,用尽全力!”

叶流云咬牙迎着千斤巨石冲了上去,砰砰砰!

叶流云的拳头,不停的砸在那块千斤巨石之上,一拳又一拳,凶猛暴烈,好像疯牛一般,血肉横飞,骨节咔嚓咔嚓作响,似乎要被打碎了!剧烈的疼痛,钻心的疼痛,使得他快要昏死过去,但是他咬牙死死的挺住!

“不够!不够!你甘心做一个乞丐么!你甘心这么下去么!被人歧视,被人瞧不起!甘心么?甘心么?”龙灵大声呵斥道,叶流云听后,内心中一股倔强之意浮了上来。

“不!我不甘心!”叶流云低声吼着,如同一头暴乱的野兽,双眸赤红,疯狂的加大了力道。

手上血肉模糊之后,他又飞起左右腿,狠狠的踢击。

嘣嘣嘣!嘣嘣嘣!

腿踢在石头上,全部都是肿胀,乌青,皮开肉绽!

再用身体撞击,全身各个部位,肘部、膝盖、脚掌、小腿、皆都碰撞坚硬的石头!打得遍体鳞伤。

“啊!”叶流云大吼一声,耗尽了全身上下最后一丝力气,重重的利用肩膀撞在大石头上面。然后重重的瘫痪在地上。

“你现在,需要的就是用尽一切方法,高强度的训练,摧残自己的身体。只有这样,龙血的效果才能被完全激发出来!”龙灵的眼中没有半分波澜,似乎是早已司空见惯一般。

这绝对是魔鬼一般的锻炼,就算是大家族里面那些天天人参,燕窝,鹿茸的弟子,要进行这样魔鬼一样的训练,身体上也吃不消。最重要的是,要有变强的意志!叶流云就有这样的意志!不成功,便成仁!

如果不是叶流云有龙血滋润身子,早就倒下去了。

就这样,叶流云每天经历着这种高强度的训练,一天。两天、五天、十天……饿了就抓一些野味,渴了就饮林中山泉,倒是很少有人上山来。

渐渐的,叶流云可以背负五十斤的巨石了,再后来,可以背负一百斤的巨石了!

一年之后……

叶流云的身体似乎比一年之前高了一些,本来因为营养不良而瘦弱的身体逐渐变得有些饱满,块块肌肉紧密结实,散发着阳刚之美。只不过衣服破破烂烂的,看起来很是违和。

“龙灵,你看我现在,是什么境界?”叶流云自信的对着龙灵一笑,摆了摆手道。

“通达三阶而已,还只是入门。哦,对了,你的练肉已经有所小成了,现在基本上能够硬抗通达五阶六阶的强者!”龙灵毫不在意道。

“通达五六阶的强者么!”叶流云扭了扭身子,满意的笑了笑。

看着面前一颗碗口粗的小树,叶流云揉了揉拳头,顿时身上居然显露出几分不凡的气势,再也不是那种低头乞讨的乞丐样子了。

全身骨骼咯吱咯吱的响了起来,叶流云猛地冲上去,一手狠狠一拳击在小树上,顿时这颗小树寸寸断裂,被叶流云的一拳生生打裂。

叶流云捏着拳头,骨节噼里啪啦作响,叶流云轻笑道:“拥有力量的感觉,真美妙啊!”

“龙灵,我现在可以出山了么!”叶流云充满希冀的问道。

“以你现在的实力,勉强可以吧!虽然还算不上强大,但是比起一般的通达境界的修士来说,已经算是不错了。可以出山了!”龙灵依旧是那么淡漠,傲人的身材让叶流云不敢正视。

“终于可以出去了!”叶流云狠狠的咽了一口唾沫,双眼之中尽是期望的神色。在山内一年了,可算修炼到了通达三阶,虽然这速度算不上快,但是要知道,他现在的实力可是能够跟通达五六阶所比拟的。