第四章 参悟修炼之法
参照《龙蛇演义》里面的国术的修炼的内容，这个世界的所有的修炼都是由外到内的。
“外练筋骨皮，内练一口气”都是这样的，没有列外的。
正所谓：“兔子会文化，实在很可怕。”秦峰这只思想不是很单纯的兔子，现在正在做一个兔子几千年都没有去做的事情。“撞树”。
秦峰可不是找死，而是在打磨自己的皮肉。当然开始修炼的时候，秦峰不可能用自己的脑袋开始体修，脑袋是人体最特殊的地方，稍有问题，秦峰就可能变成脑残。
秦峰一次又一次的用自己的身体撞击大树，当然这个力度不是很大，秦峰不会一下子就往死里撞的。
但即使是这样的，秦峰的兔背也撞破了皮，秦峰忍住疼痛，继续撞击，一次、两次，一百次秦峰疼的实在是直不起身子，这简直不是兔子做的事情。
秦峰真的想要放弃这种非人的自虐，但是一想到：“如果连这点苦都吃不了，那怎么有机会再见到自己的家人。”
一想到家人，秦峰目光就更加的坚毅，什么困难都拦不住自己回家的道路。
从早上到晚上，秦峰一直在撞树，树倒是连树皮都没有脱落。但是秦峰已经鲜血流了快有整只兔子血液的4分之一。撞破的伤口刚停止流血，秦峰又往树上撞，刚停止流血的伤口又开裂从新流血。
这种情况从早上到晚上重复了不知道多少次。到了晚上秦峰停止撞树的时候，已经累的兔脚朝天起不来了。
“妈的！自找罪受。”秦峰暗骂自己道。
今晚终于看见月亮了，秦峰终于可以试验自己心里的想法。
之前秦峰就猜想小说里面的妖怪修炼为什么都要晚上吸收月能呢？月光不是太阳光的削弱效果吗。有什么不同吗？
跟大部分的光线反射一样，它是太阳照射在月球上的光反射而成的。
光从一种介质传播到另一种介质时，在介质交界面反射回原介质的现象叫做光的反射，被反射回原介质的光线，称为反射光线，入射到交界面的光线称为入射光线。而月光则是反射光线。
“我知道了！月光因为含有的能量比白天的太阳光的能量低，所以容易吸收，月光不像太阳光那样温度那么高，吸收月光不会烧伤经脉。”秦峰反应道。
“但是要怎么吸收月光里面的能量，难道只要吸进去就可以吗？”秦峰思考道。
想到做到，秦峰开始尝试自己想法的可行性。可是吸了一个多小时的月光，什么感觉也没有，倒是空气吸进不少。
秦峰怀疑自己的想法，到底对不对？“没错的，如果说远古的妖怪开始修炼的时候不是靠呼吸，那靠什么，不会是身上的毛孔吗？可是还没觉醒的动物，怎么可能学会毛孔呼吸的。这根本不可能的。
既然不可能毛孔呼吸，那只能是用肺呼吸的。那么到底是什么原因，才能使呼吸产生作用？”秦峰冥思苦想道。
“对了！就是呼吸的频率，而且呼吸的频率要和身体产生的频率共振，也就是频率要一致。
共振是指一物理系统在特定频率下，比其他频率以更大的振幅做振动的情形；此些特定频率称之为共振频率。在共振频率下，很小的周期振动便可产生很大的振动，因为系统储存了动能。当阻尼很小时，共振频率大约与系统自然频率或称固有频率相等，后者是自由振**时的频率。共振(resonate）是物理学上的一个运用频率非常高的专业术语。自然中有许多地方有共振的现象。”秦峰恍然大悟道。
虽然想到问题的关键，但是实行起来却不是那么容易的，要找到共振的频率不是那么容易的。
秦峰一个晚上都在调整自己的呼吸，但始终没有成功。“到底要怎么找到共振频率。”秦峰自问道。
秦峰记得上高中是这样描述怎么产生共振的：
“当策动力的频率和系统的固有频率相等时，系统受迫振动的振幅达到最大，这是共振。频率若是固有频率的倍数，也能激起振幅的增大，一般叫次谐振。
如果能测出自己心脏的跳动的频率，然后让自己的呼吸的频率和心脏跳动的频率一致，那么就可以共振，如果让自己的呼吸的频率是心脏跳动频率的若干倍，共振的幅度就可以加强。没错就是这样的。”秦峰兴奋道。
秦峰开始测算自己的心脏跳动的每分钟次数，一般来说兔子心脏跳动的频率是130－325次/分钟,秦峰现在没有手表，无法准确的测算，“怎么解决这个问题。”秦峰思考。
“看来只能估算了，如果能一心两用，一边默数60秒，一边默数心脏跳动的次数，就可以解决这个问题。”秦峰想道。
秦峰开始一心两用，刚开始不是数到这边忘记那边，就是记住那边，忘记这边的。直到尝试不知道多少次的时候，秦峰才掌握这个一心两用的技巧。
在掌握这个技巧后，秦峰经过几百次的测算比较，终于自己感觉找到最接近的数据。
但现在天已经亮了，秦峰无法继续试验，只能继续体修。
体修的目的，是要让自己的身体达到最强状态。人体内本身就蕴藏着巨大潜能，只不过一般人没有将其发挥出来罢了。我国武术门派繁多，每一门派都有发掘潜力的方法，如少林易筋经、熊氏易筋经，发掘途径虽不同，但分析其实质，无非是通过肌肉强化训练，使身体具备强大的爆发力。
不管是体修，还是吸收月能都是为了加快开发身体的潜能，两者可以互相促进。
所以有些修炼内功的，虽然可以长寿，但是身体并不强，打不赢体修的。秦峰要做的就是内外兼修。
昨天撞破的皮的伤口，已经结疤，但是一动还是很疼。即使是这样，秦峰也没打算先休息段时间再修炼，修炼不能三天打鱼两天晒网，贵在坚持。，马上参加！人人有奖，现在立刻关注qdread微信公众号！）