§第六节 职场中的四个隐形朋友(1/3)
每个职场人应当结交四个隐形的朋友，分别是财富、自己、时间和健康。
财富
财富可以是金钱，也可以是人脉资源，是能让人们过上更好的生活的工具。当现代社会经历了一轮创造财富的浮躁期之后，人们将目光转向了理想、情怀等精神层面。的确，理想、情怀也是一种无价的财富。
但是，我们必须承认，追求物质财富不是一件坏事，只要待人真诚，遵纪守法，每个人都有权利争取更好的物质生活。
如今，不乏许多怀揣理想的人成功了，他们给社会带来了物质和精神的价值。但不可否认的是，物质财富仍然是实现理想的基础之一。
所以，当大家听到成功人士大谈情怀，不提金钱的时候，自己要有评判的标准，别人没有说，但不代表金钱不重要。相反，金钱是很重要的，它是你生存的基本保障。金钱不是万恶的，它是可爱的，是你在职场甚至整个人生中，不可缺少的一位朋友。
而这个朋友发挥的作用，完全取决于你的思想和言行。在你的把控下，它可以是天使，让你和身边的人享受幸福快乐的生活，而且这些幸福快乐可以越变越多；它也有可能成为魔鬼，摧毁你的一切，让你的人生跌入黑暗的深渊。
因此，职场人，要迎接财富、创造财富，成为财富的好朋友，在它的陪伴下，度过平安幸福的一生。
自己
职场人要结交的另外一个隐形的朋友是自己，有人会问，我自己是一个活生生的人，为什么是隐形的呢？因为这里的自己，不单指你的身体，还指你的思想意识。
每个人都拥有多种情绪，性格也是多样的，人一生当中都在认识自己、了解自己。你知道自己为什么高兴，又为什么悲伤；你知道自己能做什么，不能做什么；你也会知道什么人是你的朋友，什么人不是。你知道你的每一个决定是为何而来的。
很多人常说，“我自己都不了解自己”。这其实不是一句随口而说的话，而是真的不了解。那么如何才能做自己的朋友呢，我想以下方法，或许对你有所帮助。
首先，把自己看做一个独立的个体，用第三方的眼光去评判分析自己的言行。了解自己在什么情况下会做什么事，了解自己的处事方法，这是很重要的。只有从自我中跳脱出来，才有可能用客观的标准去评判自己的思想和言行，并且不断进行自我修正，朝着理想的自我前进。
其次，自我要求和自我包容并重。人是在不断变化的，每个人都有一颗向上的心，谁都希望自己越变越好。因此，人们可以与理想中的那个自己交朋友。在这个过程中，自我要求和自我包容都非常重要。
你理想中的自己是事业有成、家庭幸福的，但你现在还未实现这个理想，那么就可以通过自我要求，和理想中的自己成为朋友，并以此为榜样，最终达到现实和理想的重叠。
然而，如果你很努力地想要成为心目中的自己，却屡屡受到阻碍，也不要着急焦虑。学会自我包容，认识自己的优势和劣势，了解到真实的自己，只有这样，在未来的职场人生中，你才有可能发扬优点，改正或规避缺点，和自己一起创造美好的人生。
另外，和自己交朋友一定要有信心。在人生的长河中，你有足够的时间和自己交朋友，一步一步地成为更好的自己。有的职场人，经历了一两次小失败，就放弃进步，失去了梦想，也不再思考改变，甚至自暴自弃。如果你这样对待自己，那不仅是失去了一个好朋友，甚至失去了美好的人生。
时间
一个职场人应当结交的第三个隐形的朋友，也是最重要的一位朋友，是时间。
意大利诗人但丁说：“最聪明的人是最不愿
浪费时间的人。”
物理学家牛顿说：“我并没有什么方法，只是对于一件事情很长时间很热心地去考虑罢了。”
哲学家叔本华说：“平庸的人关心怎样耗费时间，有才能的人竭力利用时间。”
前苏联作家高尔基说：“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”
20世纪伟大的心灵导师和成功学大师卡耐基说：“零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓‘积土成山’是也，失去一日甚易，欲得回已无途。”
几乎每一位成功人士，对时间都是敬重的。而每一个人都知道，在人生长路中，时间是最宝贵的。在无声无息中，时间慢慢流逝，每一分每一秒都异常珍贵。而时间又是很不起眼的，因为流速极快，所以很容易被人忽视。当人们真正意识到时间的宝贵，想要抓紧时间奋斗时，或许已经来不及了。
有的人总是觉得时间不够用，而有的人却觉得时间多得不知道怎么用，这两种人都不在最佳状态。时间不够用，有可能是因为你缺乏计划，没有做到合理安排；而时间太多，证明你正在浪费。
时间是有限的，但是对于每个人都是公平的，如何在有限的时间内创造最大的价值，这是每个人的人生课题。时间不会多，也不会少，它随时和你在一起。你如何分配它，决定了你能创造怎样的人生高度。
每个人的结局都是走向死亡，每个人都无法阻止时间的流逝，但重要的是，在你的一生中，你曾经达到过怎样的高度，曾经见到过哪些不一样的风景。
时间，是每一个人最珍贵的朋友。它和你的生命相连，陪伴着你的成长，记录你的点点滴滴。有时候，你会和时间赛跑，但它绝对不是你在赛场上的敌人，而是最有价值的朋友。
如果你正在过无所事事的生活，如果你无法过好自己的人生，如果你碰到了困难……请记住，你有个朋友，名叫时间。和时间做朋友，你的人生将得到延展，所有的问题都会迎刃而解，你会变得更好，也会拥有幸福的人生。
健康
如果没有了健康，那么一切财富和投资都是空谈。
周洁是一家公司的创始人，有一段时间，他光顾着工作，而忽略了健康，以至于免疫力下降，得了一场重感冒。后来他想，生病耽误的时间远远超过了自己每天加班加点赶工的时间，之前那么卖力地工作，一场大病，不仅让之前的加班时间白费了，而且还花掉了更多的时间。
这是一笔太不划算的买卖。于是，他开始寻找既能完成工作，又能加强身体素质的办法。身边很多朋友给他建议，他自己也知道，增强体质的最好办法就是运动。不过，他从小就没什么喜欢的运动项目，篮球、足球、羽毛球，虽然都会一点，但都算不上是可以长期保持的锻炼项目。
这时候，周洁了解到，公司喜欢跑步的员工组建了一个酷跑队，他们坚持下班后跑步锻炼，如果不是赶工的特殊时期，这些员工每周锻炼三次。
于是，周洁想，何不加入这个队伍，和大家一起锻炼呢？这样既能锻炼身体，又能拉近与员工的距离，了解他们的所思所想，有利于工作的开展。
就这样，加入员工酷跑队之后，周洁竟然把跑步这件事坚持下来了。一开始，他只是碍于面子，如果不坚持锻炼会被员工们笑话。但一段时间后，周洁体会到了跑步的乐趣，每次感觉跑累了无法坚持的时候，他咬咬牙就坚持了下来，心情也会非常愉悦。
周洁发现，这项运动既能强健身体，又能增强意志力，一举多得。有研究表明，公司主管所承受的压力越大，他们的雇员觉得被贬
低或被滥用的感觉越强。领导如果想要改变，只需要每周参加1-2次锻炼，有氧锻炼或是力量训练都可以。
目前，中国职场招聘也越来越重视员工的运动力。有的企业人力资源管理者在招聘新人时，会将应聘者有跑步爱好、参加过大型马拉松赛事作为面试的加分项。
根据美国康奈尔大学2014年发布的一项研究发现，在大学第二年就经常运动的人会在他们的职业生涯中表现出更高水平的领导力，也往往更容易成功。研究还发现用人单位更希望自己的员工表现出显而易见的自信和自尊，而这正是热衷运动的人所具备的。
据我所知，投资行业有很多体育运动员，一方面是他们的身体素质好，另一方面是长期的运动和比赛，锻炼了他们的抗压力，让他们能够沉着面对风险和突发状况。
在跑步之外，周洁还给自己制定了读书计划，主要阅读商业书和小说。阅读商业书是为了给工作充电，而读小说一方面是为了消遣，另一方面是为了从小说人物的经历中，思考自己人生中更多的可能。
虽然没有强行要求自己每天必须看书，但周洁设定了一个大概的时间范围，做到一个月至少读一本书。在阅读的时候，很多没想明白的问题想明白了，很多无法解决的问题找到突破口了，虽然书中没有提供任何办法，但读书使人心静，让人沉思。
像周洁这样运动加上阅读的职场锻炼方式，就正是我所提倡的“动静结合疗法”。运动，容易使人兴奋，让人充满进取的动力，消除悲观或者不愉快的心情。当你完成一个又一个运动目标的时候，你会发现自己的身体潜藏着巨大的力量。而阅读，让人理智思考，在书籍中，你能看到更广阔的世界，体验更多的不可能，并且学习新知识。
就阅读来说，相信没有人否认它的重要性。联想创始人柳传志说，读书不是为了消遣，看书需要自己去参悟；万达创始人王健林则称，自己从小喜欢阅读，十来岁就开始读一些大作品，受儒家文化思想影响比较深；马云曾提到过，智商是可以通过读书读出来的。
苹果公司创始人乔布斯，虽然中途辍学，但他始终保持阅读的习惯，并且深受书籍影响。比如在读完由前哈佛大学教授拉姆·达斯（Ram Dass）所著的《活在当下》（Still Here）一书后，乔布斯说：“这本书非常深刻，它改变了我和我的许多朋友。”
大学时期，乔布斯读完《一座小行星的饮食》（Diet for a Small Planet）之后，几乎戒掉了肉食。这本书还对乔布斯产生了其他影响，如支持极端饮食试验。
毋庸置疑，阅读的力量是惊人的，他能让一个人从内到外彻底改变。因此，总的来说，一个职场人若能坚持运动和阅读，那么他的身心健康就会得到较强的保障，从而预防身体或心理疾病的发生。
运动和阅读，完美地将前进和思考结合为一体，使职场人的身体和心态保持最佳状态。
职场规则：
◆每个职场人应当结交四个隐形的朋友，分别是财富、自己、时间和健康。
◆财富可以是金钱，可以是人脉资源，也可以是理想、情怀等精神层面。
◆每个人都拥有多种情绪，性格也是多样的，人一生当中都在认识自己、了解自己。
◆时间是有限的，但是对于每个人都是公平的，如何在有限的时间内创造最大的个人价值，这是每个人的人生课题。时间不会多，也不会少，它随时和你在一起。你如何分配它，决定了你能创造怎样的人生高度。
◆运动和阅读，完美地将前进和思考结合为一体，使职场人的身体和心理保持最佳状态。
（本章完）